【悲報】"水がぶ飲みダイエット"、マジで最強すぎるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 03:48:34.08

好きあらば水をがぶ飲みするだけ
一日3リットル以上が好ましい

メリット
無料
すぐ始められる
辛くない
なんの努力もいらない
トマトダイエットとかと違って飽きることがない

ちなワイはこれで176cm250kgから173cm50kgまで落としたで

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 03:48:44.15

デメリットなし

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 03:48:59.66

ちなモデルはみんなやってる

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 03:50:10.13

チビになってて草

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 03:50:58.29

「滑ってる」で

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 03:51:14.40

なんで縮むんだよ

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 03:51:36.99

水は水で顔とか浮腫むけどな

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 03:51:54.25

水中毒ってのがあるんやで

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 03:52:18.36

さらにボクサーがやる水抜きしたらどうなるんや

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 03:52:21.29

からいんかーい

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 03:52:47.14

今のsyamuとかあれ水の飲みすぎやろ
顔ぶくぶくやん

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 03:53:07.33

久しぶりに真っ直ぐつまんねー奴見たな

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 03:53:11.63

250kgで生活できてたのなら類稀なる才能の持ち主やったのに勿体ない

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 03:53:23.08

>>9
20kgくらいまで落とせるで

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 03:56:04.02

これウォーターローディングていうんだよな
老廃物の代謝が良くなる副次効果もあるらしいけどなかなか実践する気にはならん
やるならミネラルウォーターとか良い水でやりたいし

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 03:56:57.15

糖尿病

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 03:57:08.08

>>8
それは一気に20リットルとか飲んだ場合だからなるわけない

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 03:58:31.66

うんことか食ってそう

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 03:58:42.79

そこまで飲まんでええけど食事中とか意識して水分取るだけで満腹感全然違うな
よく噛むのは言われるほど、あんま効果なかったけど、食事に意識して水分取るのは結構効果あった

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 03:58:51.77

飯の前に1リットル飲んで消化不良起こすのやってたけどたしかに痩せれたわ

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 03:59:14.25

白湯がええで

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:00:21.67

>>21
電気代がもったいない

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:00:45.24

炭酸水ええぞ

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:01:48.21

結石予防とかにもなるし水はたくさん飲んだ方が良いのは分かる

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:01:57.67

水は味ないから、お茶のがワイは好きやわ。ジュースやとカロリーあるし歯磨きせなあかん

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:03:16.27

>>23
有料だからコスパ悪い

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:03:44.97

>>25
お茶は有料だし分解が必要だから体に悪い

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:05:01.97

>>9
マジで身体に悪いからやめた方がいい

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:05:02.20

3リットルはキツいっす
でかいペットボトル1本半ってことやろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:05:57.61

>>27
薬飲む時は水やけどね
ただ水道水は不味いから水飲むとしてもいろはすかなんかや

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:06:24.55

休日は出来るけど
平日はそんなにトイレ行けない職場やから困る

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:08:04.16

パソコンデスクに1リットルのデキャンタ置いといて、ちょこちょこ飲んでると4リットルは浄化できる😳

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:09:30.30

ワイは昨晩豆乳4L飲んだで
今日明日だけやってもうやらんと思うけど

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:09:39.43

ｇｇったら確かにどっちかというと水のがええっぽいな
今おーいお茶やけど出来るだけいろはす飲むようにするわ・・・

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:09:39.73

2L飲んでるけも30～1時間くらいでしょんべん出るわ
20時間起きてたら25回くらい排尿となると頻尿扱いや

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:11:34.60

水中毒だけには気をつけろよ

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:12:38.99

>>34
お茶は結局水とその他の成分に分解されるから体に負担がかかる

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:14:28.29

ノンカフェインのルイボスティー飲んでる

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:14:31.00

こういうのって飲んだ分めっちゃ尿出るからあんま意味ないと思うんだけど
むしろ内臓に負担かかりそう

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:15:07.62

>>34
やろうと思うけどお茶より水の方がええんか🤔

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:15:19.82

>>37
ミネラルウォーターも水とその他の成分で分解せなあかんわけやな
やっぱり精製水が旨いわ

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:15:36.79

>>39
内臓の負担こそカロリー消費なんちゃうんか🤔

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:15:39.86

マジで何も食わんとランニングしたら死にそうになるけどしんどすぎて食欲なくなるしオススメや
これから暑くなるし特に効果あるはず

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:16:24.05

コーラおすすめ
炭酸で腹膨れる

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:17:30.93

常温の水うまい😋

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:18:40.27

>>39
そういえば腎機能悪いわ

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:19:12.50

食事中にがぶ飲みはダイエット逆効果やからな

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:20:25.49

結局キツい運動がええで
そしたらせっかくの努力を無駄にしたくないと思って飯も控えるようになる

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:23:06.84

水分摂り過ぎのやつは顔に出る水デブ

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:23:09.99

麦茶でもええのか？

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:24:07.92

ゆうパックで計算したら着払いで最低でも1000円ぐらい掛かりそう
大丈夫なんかこれ
https://www.post.japanpost.jp/cgi-simulator/youpack.php

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:25:19.98

しかも体の中が水で綺麗になる気がする

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:26:13.34

>>52
わかる

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:27:43.14

これほんまなん？
なんで痩せるの？

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:28:39.24

運動せずに痩せたがるやつってまんさん？

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:28:55.58

水太りって存在しないらしいな
昔の人が適当に作った言葉

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:29:57.34

マジレスすると
腎臓は2個正常で高血圧じゃなければ
平常時の水分摂取の8倍は処理する能力ある
短期間にがぶ飲みせん限りは水飲みすぎることは無い
だから家族間で腎臓渡したり、売るやつがおる
でもそんなに水飲むと汗の方が大変やろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:30:20.52

運動ってダイエットに無関係だからな
1年間運動して食事そのままだと1gも体重変わらなかった
運動しないで食事制限したら3ヶ月で9kg痩せた

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:30:31.38

>>19
ワイは逆やな
喉渇くとあんま腹減らんから食事中はあんまし飲まんようにしてる

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:33:36.35

>>58
病院に入院したら1ヶ月でみんな痩せまくるからな
ずっとベッドの上で運動全くしないのに

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:33:48.67

>>55
運動て消費カロリー雀の涙やで
もちろん筋肉の代謝にも言える
健康効果はもちろん高いやろうけどね

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:34:44.26

痩せるならまず飯を減らせ
炭水化物取りすぎるな

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:35:10.34

>>57
腎臓って1個でも全く機能的には問題ないんやっけ

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:35:40.33

マラソン選手やらボクサーやらぐらい運動したら流石に食べてても痩せるとは思う
軽い運動じゃ無理やな

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:38:04.22

無料って何😡

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:38:15.65

30分程度のランニングでも結構痩せると思うんやが

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:38:24.23

>>64
力士とか運動しまくって筋肉もついてるけど見た目はデブやろ

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:39:00.89

>>58
>>61
ろくな運動してないゴミがこういう事いうんだよなw
まともな努力もしないで楽して脂肪を落とそうとする怠惰な人間は見てて本当に醜いwwww

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:40:54.82

朝イチの運動で1ヶ月12キロ痩せたンゴ

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:41:28.62

トイレ行く回数えぐいくらい増えるから注意が必要

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:41:31.71

食事制限だけで中途半端に痩せると餓鬼みたいな体型になるよな

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:41:59.88

>>68
どっちかと言うとデブには食事制限の方がきつくね？

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:42:01.24

>>68
食事管理するのも努力と言えるんやないか

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:42:36.63

>>71
やから筋トレもしろと言うのは正しいんやけど
筋トレの代謝で痩せるというふうに曲解しとるやつが多い

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:42:58.55

>>71
顔はコケるけど腹が出るな
というか腹筋がないからだろうが

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:43:49.10

肘乗せるタイプのコロコロ使って食事制限したら見られる体になると思う

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:44:18.56

ボディビルダーも普通の食事量じゃ落ちてっちゃうだろうけど
あれも普通のトレーニング時間じゃない人の方が多いしな

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:46:12.34

顔痩せはどれがいいの？

**それでも動く名無し** · 2023/06/18(日) 04:50:40.55

塩分ダイエットええぞ
人間は塩分だけで三か月は生きる
絶食水だけ、２日に一回コーンスープ飲む
ワイは２か月で７０→４５ｋｇまで減らした