X
【緊急】170cmの標準体重、63kgしかない
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0001それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:29:00.67ID:ezUINU4F0
＞身長170cmの標準体重は63.6kgです。
標準体重（適正体重）とは、統計的に最も病気になりにくい体重とされています。
0002それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:29:15.02ID:ezUINU4F0
少なすぎるやろ😡😡😡
今日はカツ丼食うのやめとくわ
0003それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:29:25.59ID:qVfpBsXB0
ワイ76ぞ...
0004それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:29:28.23ID:mRVPCviU0
十分やろ
0005それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:29:39.71ID:vGu57CRMp
おはデブ
0006それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:29:58.59ID:0IHNEZwD0
ワイ166cmで79kgや
0007それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:30:11.00ID:jZV4QWEy0
170/95ワイ高みの見物
0008それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:30:12.76ID:9LLDk0tq0
ワイは80キロあるで
ちな167
0009それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:30:21.01ID:nGeAOp9T0
ワイマッチョ、高み💪
0010それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:30:48.23ID:g70QRsk90
デブわらわらで草
0011それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:31:25.48ID:verdk8oR0
標準体重って結構太って見えるで
筋肉質なら別やけど目指すのはやめとくべき
0013それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:31:41.79ID:8RBseES2a
174/45のわい高みの見物
0014それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:32:15.50ID:WNOCnGC40
170※140※28ワイ安堵
0015それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:32:41.89ID:h49Zfigo0
169/71
3Ｋ落したけどな
0016それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:33:16.63ID:WBHtSCsB0
ワイ172cm55キロ
0017それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:33:18.58ID:WoqVrZD50
マジで食ってないのに太るんやがどうすればええ？

朝飯ゼロ
昼飯は定食とパン1個だけ
おやつは殆ど食ってない
夜飯は生姜焼きとか食うけどご飯は少なめにしてる
飲み物もゼロコーラにしてる

これで171/84 意味わからん
0018それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:33:22.78ID:LetDagRo0
157の78やが
0019それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:33:41.16ID:yfplZVz6d
147/72やで
0020それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:33:49.15ID:9t01u8Bqd
これって体脂肪率どんくらいの想定なん？
0021それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:34:02.86ID:S7CrSL960
標準体重でもちゃんと動いてないと腹ポッコリになるよな
0022それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:34:02.87ID:5fgh1KtZ0
152の50だけど最近やばい、マジで太ってきた
0024それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:34:37.93ID:ejii/1B40
BMI28やけど質問ある？
0025それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:34:40.72ID:ShGdsgXxd
体脂肪率で語れよ！😡
ちなワイは173/74で体脂肪率は23％もある
0026それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:34:40.69ID:WiYtiRHk0
ワイ85kg、高みの見物
0027それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:34:48.93ID:K0h5uT+9M
173だがいくら食っても52キロ以上にならん
0028それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:34:49.34ID:C/vMqHXX0
>>17
運動しろ
0029それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:35:00.78ID:cq69OxhUp
筋肉無さすぎだろ
0030それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:35:07.36ID:4P5JzgaX0
>>22
こん！
0031それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:35:21.43ID:PxAmesyt0
マジで脂肪も筋肉もない
ただ胃下垂半端ない どうすればええんや
0032それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:35:26.63ID:2G8xqIjHd
160/47
0033それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:35:36.41ID:ioqRB4Hjd
182cm55kgですまんな
ちなチンポ16cm
0034それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:35:37.80ID:Zg40yRzj0
ワイ15cmくらい低いけど同じ体重なんやが
0035それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:35:39.50ID:QOJoOkA40
>>17
食わへんと脳が飢餓と勘違いして脂肪作るってアフィサイト書いてあったで
0036それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:35:40.72ID:LXBhIaks0
なんGって地味に意外とデブ多いよな
0038それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:36:43.20ID:4aV1iPJR0
深夜にパンとかポテチとかボリボリ食わんと全然太れんわ
普通の食生活してるだけでどんどん痩せてはまた深夜にボリボリ食って体重戻すの繰り返しや
0039それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:36:45.50ID:3MTblQQC0
172で52キロだ
50切り目指してる
そんな俺は女装子です
0040それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:36:46.39ID:nGeAOp9T0
>>36
そらまともに運動もせず好きなもんばっか食べてる奴しかおらんやろ
0041それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:37:25.61ID:2G8xqIjHd
>>36
予想通り派手に多い定期
0042それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:37:28.82ID:OOJnaX+40
嘘だろ
ワイ159で71kgで
健康診断で少し肥満程度やぞ
0043それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:37:41.92ID:hNov/v3y0
ワイはもう少しで90キロ
0044それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:37:44.20ID:uNQzicS20
>>17
朝飯抜くな、代わりに夜飯を抜け
昼食は定食だけでパン食うな
ゼロコーラやめてお茶を飲め
0045それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:38:28.27ID:W4PgvXfg0
>>17
こういうやってる感だけのデブ多そう
0046それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:38:33.49ID:EJSOGfLNa
>>17
そんなアバウトじゃなくてちゃんと全部カロリーにしてかけや
太るのは食い過ぎなだけじゃボケ
0047それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:38:34.55ID:YULn2aKU0
170cm/63kgって結構筋肉ついてる奴の適正体重やん
170でもヒョロ気味なら50kg台じゃないとデブや
0048それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:38:38.81ID:iqnX516W0
>>42
チビデブとか人権無さすぎやろ...
0049それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:39:26.83ID:6zb+npUT0
182cm57kgワイが来たで
0050それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:39:34.49ID:qLu5umMg0
170なら50～60くらいちゃうんか
0051それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:39:39.66ID:ffZGfjgXd
169/60や
0052それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:39:44.78ID:zRcf2oVha
今はもうちょっと有ると思うけど昔はかった時は173cmで52キロだった

これは痩せすぎって事？
0053それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:39:57.34ID:EJSOGfLNa
食ってるのに痩せる→食べてないだけ、本当に痩せるなら重大な病気
食ってないのに太る→食べ過ぎなだけ

まずさあこいつらは自分の食ってるもののカロリーくらい計算することから始めろよ
0054それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:40:17.64ID:fWXD9nYm0
久々に測ったら165の88
筋トレしてるけど腹でとる
0055それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:40:38.45ID:1tfJ6kTIa
>>17
年齢8生活にもよるけど昼夜食って2000kcalだと太る
0056それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:40:44.72ID:D3uagriI0
ワイ手足ヒョロガリなのに腹だけ膨れてるんやがなんかの病気やろか
0057それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:40:51.10ID:WDdt7I0dd
骨格がデカいヤツ無理やろアバラ浮くぞ
0058それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:41:11.61ID:OOJnaX+40
>>48
たぬかな曰くチビでも持たざる者が人権がないからセーフや

ちな33童貞彼女できたことなしのフリーターや😭
0059それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:41:17.10ID:2fshi4Zm0
63でもガッシリ見えるのとガリガリに見えるのがいるよな
0060それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:41:27.87ID:1tfJ6kTIa
>>56
腹は内臓あるから膨れてるもんやで
餓鬼の絵とか戦争捕虜とか見たことないか
0061それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:41:38.20ID:6KFbAnxz0
181/92ワイ、高み
0062それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:41:49.74ID:wTbUrZPm0
>>17
定食とパン1個だけ←あのさぁ…
0063それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:42:12.99ID:vLj7Ublf0
169で59kg 体脂肪率16%だわ
ガチで平均やろこれ
0064それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:42:15.77ID:g4So2fbyM
>>17
こういう奴は絶対にカロリーオーバーしてる
これ以外にも食ってる
馬鹿だから太ってんだよ
0066それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:43:29.20ID:tX2KZUxK0
>>17
代謝が落ちるとどうやっても痩せない身体になるで
週に一回は大量に食べて体動かす日を作った方がええわ
0067それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:44:40.64ID:qLu5umMg0
朝飯抜いて夕飯食うのやめとけ
総カロリー変わらないように見えても朝抜く分筋肉を消費するようになって夕食で脂肪貯蓄するデブになるんやで
0068それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:45:15.30ID:dGgyB7Zc0
171,59でデブって言われたわ
厳しすぎやろ
0069それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:45:44.56ID:CQ0+X48Ud
169やけど67キロや
0070それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:45:50.37ID:i3GnNqtS0
BMIとかいう欠陥指標


身長がデカければでかいほど同じ体型でも数値が大きくなる こんなもんなんの意味があんねん
0071それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:47:55.31ID:JFe728PUd
>>67
朝飯抜いたら夕飯も抜かないといけないってことか？
キツいなそれ
0072それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:48:41.44ID:JFe728PUd
>>67
朝飯抜いたら夕飯も抜かないといけないってことか？
キツいなそれ
0073それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:50:15.41ID:fEt6Na8Ga
>>61
ワイ170/125や

これって『才能』だよな？
0074それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:50:29.65ID:nGeAOp9T0
>>66
チートデイ設けても別に代謝上がらんらしいで
0075それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:51:00.10ID:azcDYVoea
175/70くらいが一番ええやろ
0076それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:52:03.33ID:ledkjGFP0
168
64
体脂肪率16
そしてぽっこりお腹や
0077それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:52:11.70ID:O/k9NN7C0
170/85やが健康や
0078それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:52:09.99ID:azcDYVoea
175/70くらいが一番ええやろ
0079それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:52:12.76ID:qLu5umMg0
>>71
いや朝食って夜抜けってことや
0080それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:52:13.62ID:5uECBRFdr
166/52

最近太ったわ🥺
0081それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:52:16.32ID:hyT6zjZgd
ワイ175の58やわ
この身長でも筋肉無ければ60キロ以上なら普通に中肉やで
0082それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:52:53.68ID:6Ki4xl3d0
標準体重って体できとらん中高生やとそんなもんなんやろうけど
おっさんやと逆に運動もしとらん不健康な人やないと無理やないか？
0083それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:53:44.39ID:juOk+gt/0
>>36
妥当定期
0084それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:53:49.87ID:2AAnsaLV0
>>17
夜中に無意識で冷蔵庫漁ってるモンスターやろ
0085それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:53:50.40ID:XFl4SNNxp
>>62
食ってるものによってはこれだけで
1日の摂取カロリーオーバーしてそう
0086それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:54:06.42ID:jKZgJrCl0
ガリガリすぎる、170だと70でもベストぐらい
0087それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:55:13.56ID:/ZU57mFl0
>>27
それは年齢上がると急に増える奴だよ
同じようなこと言ってた奴が見るも耐えないぐらいに太った
0089それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:55:22.71ID:JwK6nUfr0
アホ「でもマッチョなら関係ない！」

そんなレアケース持ってこられてもな
0090それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:55:37.84ID:dGgyB7Zc0
昼食サラダとサラダチキンだけにして夜米抜いて週3ジム通うくらいすれば標準体重なんて余裕で下回るで
有酸素もすればもっと痩せるやろうし
0091それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:55:37.06ID:8bWV0C2W0
普通やろ
0092それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:55:47.07ID:QrahvddC0
ガリガリじゃん
0093それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:55:55.00ID:BcEw9wRB0
170で65キロって結構太ってるやろ
0094それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:56:17.65ID:y2+ZHQvK0
はぇーこのスレマッチョしかおらんやん
0095それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:56:20.45ID:XFl4SNNxp
身長-体重で110以下のやつは筋トレしてない限り基本デブだよ
0096それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:56:33.31ID:+rrLnMUta
176/75だったのがヤニカスになってから176/67になったわ
0097それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:56:50.96ID:lrLaCMB6r
>>17
ここまでデブ丸出しな箇条書き出来るとか天才やろ
痩せたいならまず朝飯食え
0098それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:56:57.02ID:UZg+w57b0
わい175で68キロもうちょい痩せたい
0099それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:57:12.62ID:FDJm4oY90
>>17
摂取量を基礎代謝以下にしろ
勝手に痩せるから
食ってないのに太るとか言ってる奴は普通に食いすぎ
0101それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:59:15.48ID:djp4cL7o0
痩せれないってまじで言い訳だと思うんやけどなあ
女は食事減らしても男より痩せにくいのかな
0102それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 18:59:42.85ID:4lL4Y7doa
なんか痩せないよな
夕飯抜いてジャガリコにして酒とかしか飲まんのに
0103それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:00:19.98ID:ledkjGFP0
酒飲みやからお腹だけ膨らんで行く
妖怪みたいなフォルムになってきた
0104それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:00:39.70ID:E6s2zz8cd
>>100
ちょっとぽちゃぽちゃし出す体重やな
顔や体が丸くなり出したりしてそう
0105それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:01:44.43ID:l6WoDQxMa
170やけど53やわ
0106それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:01:54.63ID:vZRx0e2/M
ちょうど63kgで標準やわ
ちな162cm
0107それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:02:11.60ID:dGgyB7Zc0
>>106
マメタンクやん
0108それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:02:29.22ID:OYiQk5+B0
摂取カロリー>消費カロリー=太る、逆は痩せる
これが全てやからな
小賢しいダイエット法がどうとかはどうでもいいんよ、これが真理
ワイも太りにくい体質だと思ってた時期があったけどそんなことはなく食えば食うだけ太ったわ、当たり前の話やった
0109それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:03:07.82ID:Z2ANfMFOM
太りやすい体型だから節制してやっと170/62やで
年取ったらやばいやろ
0110それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:03:30.83ID:xBWhxI8Md
173/72

ダイエットしなきゃ…
0111それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:04:15.69ID:vZRx0e2/M
>>107
体脂肪率は20%やぞ
0112それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:04:33.24ID:N8tIlP6f0
179で62やな
体脂肪率は11%
0113それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:05:44.60ID:z/MwAw/ea
最近デブすぎて８０超えた辺りから足が組めなくなってきたヤバいわ
0114それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:05:49.37ID:hrzNC9Gu0
174/60だが栄養失調の土人のガキみたいな腹してるわ
0115それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:06:05.43ID:OYiQk5+B0
結局太りにくい太りやすいって小食か否か、ってことでしか無いからな
太れる奴ってある意味才能だと思う
ワイは太るぐらい余分に食ってたら体調悪くなるもん
0116それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:07:24.01ID:RVxYkxcq0
わがままボディ達が集まってきたないっちょやるか
0119それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:08:09.92ID:46yC5RKha
ワイ176で72キロやけどお腹が餓鬼みたいだし太ももパンパンだしトレーニングしないとだめってことね
0120それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:08:10.38ID:OYiQk5+B0
炭水化物ってカロリー爆弾よな
他の栄養素に比べて沢山の量を食べるだけあって一番太りやすい食材
0121それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:08:57.28ID:sZkbnIZsM
>>111
デブ
0122それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:09:59.58ID:KbTnekLfd
身長−100くらいが良いんじゃないんかね
0123それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:10:15.17ID:bsQl84JnM
ワイ178/65やわ
筋肉質だから体重減らんな
0124それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:10:18.43ID:yJyCRU85d
僕169で54

どんなイメージ？
0126それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:10:55.57ID:XEI2S//30
デブやん
0127それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:11:18.55ID:npKQjnntp
野獣先輩の74キロなし
0128それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:11:30.98ID:bcGYT2Sr0
ワオ身長198の体重102wwwwwww
0129それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:11:39.88ID:WtE8G9vt0
夜たくさん食べたら太るとか迷信だろ
痩せる太るは一日トータルの摂取カロリーだけで決まるやろ
0130それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:11:40.91ID:w2x4e29N0
175/70/23
0132それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:13:39.16ID:pFdqZsmkd
朝食は抜く
昼食はおにぎり一個とかにしろ
夜飯は1000kカロリーぐらいは食っていい
これ一ヶ月やれば5kgはへるぞ
何か食べる前に本当に今空腹かどうか考えてみろ
運動がどうとか糖質がどうとかより結局は摂取カロリーなんだわ
0133それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:14:30.10ID:GyU7puST0
178/72だけど細いと思っとるで
0135それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:15:39.81ID:VmQw4lGH0
>>124
自分が若い頃169/48でガリガリでいつも体調悪かった
その後53,54〜と増えていき中年の今58になった
54くらいがそこそこスレンダーと言われて体調も悪くなくていい感じだったな
0136それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:16:21.65ID:hEsE5lTw0
１６１ｃｍ６５ｋｇ
0137それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:16:32.95ID:FcRJCnY5H
これ日本の体育の敗北だろ
0138それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/20(火) 19:17:26.60ID:9t01u8Bqd
172/72/17%やがどうなん？
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況