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筋トレでケーブルクロスオーバーやってる馬鹿wwww
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0001それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:19:40.66ID:NJwJjumla
ベンチプレス100キロなのにケーブルクロスオーバー16キロとか胸に効いてるわけないのになぁwwww
0002それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:19:58.64ID:NJwJjumla
あんな種目効かないから時間の無駄やでw
0003それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:20:28.08ID:NJwJjumla
筋肉痛にはなるかもなぁw

でも筋肥大はしないw
0004それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:21:29.96ID:NJwJjumla
ケーブルクロスオーバーやってる奴みたら馬鹿だからボコしたくなるわw
0005それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:21:53.65ID:rIx1hjmJM
お前はフィルよりデカいんか？
0006それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:22:12.23ID:NJwJjumla
>>5
当たり前だろ？
0007それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:22:48.08ID:NJwJjumla
なんG民って筋トレ好きなんじゃねえの？
まさかケーブルクロスオーバーも知らないニワカだらけだったのか？w
0009それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:23:11.49ID:8+qFTmhh0
ペックフライは？
0010それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:23:48.19ID:NJwJjumla
>>8
お前あげられないの？100キロごとき
0011それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:24:09.86ID:IC4bZkSLd
ベンプレは骨で挙げられるからな
8割方骨の力や
0012それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:24:27.60ID:NJwJjumla
>>9
ペックフライはダンベルフライの収縮ポイントで力学的に重力乗らんから否定はしない
0013それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:24:51.66ID:NJwJjumla
>>11
骨を動かすのは筋肉では？
0014それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:24:55.08ID:DbgwIbq2a
イッチ身体見してや
0015それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:25:36.62ID:NJwJjumla
>>14
ウエイト板でレスバの時毎日筋肉貼ってレスバしてるからなぁ
ここでは貼らんよ
0016それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:26:14.58ID:zxStPs7vd
これ人気だからあまりやらないなあ
0017それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:26:43.37ID:NJwJjumla
>>16
でもやってるやつみんなデカくないじゃん
0018それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:26:56.43ID:X4PQp/Nar
イッチ の身長、体重晒してよ
話はそれから
0019それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:26:57.38ID:gVSz/59y0
>>15
ウエイト板で貼ってるからなんGでは貼らないってどういう理論や？
ヒョロガリの集まりのなんGで貼ったほうが楽にマウント取れるやろ？まさか…😅
0020それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:27:04.70ID:8vZ2L1AJx
ラットが空いて無い時に使うやつだ
0021それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:27:29.83ID:NJwJjumla
>>18
身長164
体重72
0022それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:28:18.27ID:NJwJjumla
>>20
ま・さ・かwwww

2分割くん？wwww

雑魚はジム来るなよwwww
0023それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:28:20.60ID:rypUgeHca
肥大目的の筋トレなんて百パー自己満足なんだから好きにさせとけよ
0024それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:28:44.19ID:DbgwIbq2a
>>15
逃げてて草
0025それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:29:04.10ID:X4PQp/Nar
>>21
女？
0026それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:29:49.50ID:uRRnpWyXa
流石に身長はネタやろ
一気にネタ臭くなった
0027それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:29:57.37ID:NJwJjumla
>>23
ワイはいつもジムでフォーム違うやつは後ろから蹴飛ばして説教してるんだわ
0028それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:30:20.58ID:NJwJjumla
>>26
は？トップビルダーみんな160センチだいだぞ？
0029それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:30:36.86ID:8vZ2L1AJx
>>22
健康のために行くんやで
ラットいつも混んでるからな
使わないなら使うわ
0030それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:31:03.02ID:gVSz/59y0
>>21
うーんこの
あからさまなツッコミ待ち身長で萎えたわ
もしかしてアフィカス？
0031それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:31:28.06ID:ztAIAYFB0
K. クロスオーバーッ！！
0032それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:32:34.16ID:NJwJjumla
>>30
トップビルダーの身長真似しただけだけど？
お前の方がボディビルダー詳しくなさすぎてゴミやん
0033それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:33:28.10ID:X4PQp/Nar
>>32
女？
0034それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:34:22.93ID:x/Ez8yO7a
筋肉速報です、そろそろまとめますね
0035それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:35:24.48ID:23593OFHa
>>33
女なわけねえだろ？
立派なちんこだわ
0036それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:36:18.62ID:oODe6ETG0
伸びなくてだっさwww
0037それでも動く名無し
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2023/06/22(木) 20:36:52.21ID:X4PQp/Nar
>>35
なんでID変わってるの
女だから？
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