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172cm 60kgってマッチョじゃないよな??
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0002それでも動く名無し
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2023/06/27(火) 18:43:39.43ID:HlXk1omO0
アスリートなら痩せてる方
0003それでも動く名無し
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2023/06/27(火) 18:43:43.77ID:Peg4MvwGM
なんか謎の自慢された

プロテイン飲まないで
腕立て腹筋背筋20回で着くでーって
くそざこじゃん
0004それでも動く名無し
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2023/06/27(火) 18:43:59.90ID:8ZKKgYFN0
普通
0005それでも動く名無し
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2023/06/27(火) 18:44:14.80ID:lsYzOQYYa
誰に?
0006それでも動く名無し
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2023/06/27(火) 18:44:32.93ID:Peg4MvwGM
>>5
なんg民
0007それでも動く名無し
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2023/06/27(火) 18:45:06.13ID:Peg4MvwGM
これ以上食べると顔にお肉作って
それただのデブじゃね?
元デブかな
0008それでも動く名無し
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2023/06/27(火) 18:45:50.00ID:8ZKKgYFN0
>>7
デブでこの体重ならくそざこ
ヒョロデブとか言うただの奇形
0009それでも動く名無し
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2023/06/27(火) 18:46:23.49ID:XWP6Gaioa
めっちゃ普通
ちょっとお腹ぽちゃぽちゃしてるだろ
0010それでも動く名無し
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2023/06/27(火) 18:46:56.56ID:8ZKKgYFN0
補足
プロテインは筋肉増強作用は無い
食が細い人向け
ダルビッシュは愛用してるけど大谷はそこまでこだわってないのが証拠

くえる自慢にはなるけど
やっぱただのくそデブだろ
0011それでも動く名無し
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2023/06/27(火) 18:47:37.79ID:8ZKKgYFN0
腕立て20回しかできないし
ただのひょろデブだな奇形だよ
0012それでも動く名無し
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2023/06/27(火) 18:48:27.25ID:Peg4MvwGM
>>9
わいじゃない
元デブが自慢してきた
話聞いてるとすぐ顔に肉が作って言うから多分今もデブ
0013それでも動く名無し
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2023/06/27(火) 18:48:55.07ID:Peg4MvwGM
>>10
サンキュー
プロテインてそういうもんなんか
0014それでも動く名無し
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2023/06/27(火) 18:49:45.26ID:QkBYkCit0
めちゃガリやで
0015それでも動く名無し
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2023/06/27(火) 18:49:49.23ID:Peg4MvwGM
ガリも嫌だがデブも嫌やな
筋肉ないヒョロデブはキモすぎる😭

腕立て10回しかできませんw
くそざこすぎんか?
やっぱデブもコンプの塊やね
0016それでも動く名無し
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2023/06/27(火) 18:49:56.50ID:gCT4X3rq0
175 79のワイから見たら羨ましい
ボクサー体型のガリじゃねぇの
0017それでも動く名無し
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2023/06/27(火) 18:50:53.09ID:Peg4MvwGM
筋肉ないデブとかww

細マッチョでこの体格ならいいけど
ヒョロデブでこれは嫌や
ぷよがりってやつか😂
0018それでも動く名無し
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2023/06/27(火) 18:51:00.79ID:0sleaUGV0
身長体重だけで体格までは分からへんよ
マッチョかもしれんしただのぽっちゃりの可能性もあるし
0019それでも動く名無し
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2023/06/27(火) 18:52:18.62ID:BL04JxKpd
これはガリやろ
筋肉しっかりあればこの身長でこの体重にはならん
0020それでも動く名無し
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2023/06/27(火) 18:52:50.60ID:Peg4MvwGM
プロテイン飲まず
腕立て10回でこんな筋肉つくんやでー
とか言ってきた
ついてねえよw
しかも脂肪だろwww
腕立て10回しかしないじゃなくて
できないだけだろw
0021それでも動く名無し
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2023/06/27(火) 18:53:21.74ID:Peg4MvwGM
お前と違ってプロテイン飲んですぐ太る体質じゃないんだよww
脂肪だけ着くくそデブwww

ヒョロガリ並にキモイな😰😰😰
くそデブ君プロテイン飲めないのか
デブ可哀想😭
筋肉もつかないけど食べると脂肪着くからプロテイン飲めませんw

哀れすぎる😭
0022それでも動く名無し
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2023/06/27(火) 18:54:47.37ID:I9XQGjoQM
嫁10キロ増やそ
0023それでも動く名無し
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2023/06/27(火) 18:57:18.57ID:n8JAj+yG0
ワイは172cm,75kg,15%の細マッチョやで
0024それでも動く名無し
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2023/06/27(火) 18:58:43.66ID:eiF6ISlr0
ヒョロガリ
0025それでも動く名無し
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2023/06/27(火) 19:00:51.43ID:Se5P1XkB0
身長−100でもがっちりしてるかなあくらいやろ
−110じゃとてもとても
0026それでも動く名無し
垢版 |
2023/06/27(火) 19:03:28.01ID:Z/Wd02ab0
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睡眠が最強の筋トレになる?たんぱく質とホルモンの知られざる働き | 「脳活」に役立つ生活・健康習慣の知恵 | ダイヤモンド・オンライン
https://diamond.jp/articles/amp/302360
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