昼夜逆転を矯正しようと3時に寝たのに今起きちゃったワイちゃん、どうすればいい😭😭

**それでも動く名無し** · 2023/07/04(火) 04:54:15.87

死にたい😭

**それでも動く名無し** · 2023/07/04(火) 04:54:35.76

大変やね

**それでも動く名無し** · 2023/07/04(火) 04:57:17.17

>>2
ねえもうほんと泣きそう

**それでも動く名無し** · 2023/07/04(火) 05:02:13.95

そのまま昼寝ないを繰り返してればそのうち戻る

**それでも動く名無し** · 2023/07/04(火) 05:02:48.73

仕事はじまるで

**それでも動く名無し** · 2023/07/04(火) 05:03:01.74

おさんぽ

**それでも動く名無し** · 2023/07/04(火) 05:10:13.89

徐々にずらすのが一番いい
徹夜でずらしても早めに寝ても大抵ダメ

**それでも動く名無し** · 2023/07/04(火) 05:11:03.76

>>7
そんなもんか☹

**それでも動く名無し** · 2023/07/04(火) 05:15:52.24

ワイは12時に寝ようと思ったけど結局この時間まで起きちゃった😞