そばってヘルシー食品扱いされてるけど、カロリーの割に食った感全然ないし実はデブ食品だよな

**それでも動く名無し** · 2023/07/06(木) 22:37:24.88

同じカロリーならうどんや中華そばの方が圧倒的に満腹感あるわ。理由わからんけど

**それでも動く名無し** · 2023/07/06(木) 22:38:07.37

　　　　_/⌒ヽ⌒ヽ
　 0ﾆ´_l　　ﾉ　__ﾉヽ、　
　　　ｊ￣￣￣={｀ヽO　「ぶりぶり～　ぶりぶり～」
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　　　　ｊﾌ　ヽ!

**それでも動く名無し** · 2023/07/06(木) 22:38:19.51

食った感が全然ないってのがもうデブの証・・・

**それでも動く名無し** · 2023/07/06(木) 22:38:39.70

揚げ玉いっぱい入れるから高カロリーやぞ

**それでも動く名無し** · 2023/07/06(木) 22:38:43.87

GI値の問題やで

**それでも動く名無し** · 2023/07/06(木) 22:38:58.31

噛み応えやろな
素麺も全然食った気しないし

**それでも動く名無し** · 2023/07/06(木) 22:39:45.23

冷や麦が一番すき

**それでも動く名無し** · 2023/07/06(木) 22:40:00.82

>>5
そばは食い終わった瞬間から腹減る
血糖値の急上昇か否かや、腹持ちの良し悪し以前の問題

**それでも動く名無し** · 2023/07/06(木) 22:40:09.07

これからの季節は冷やしそばが美味い
うずらの卵を常備せんと

**それでも動く名無し** · 2023/07/06(木) 22:41:27.20

しかもズルズルと音をたてて食べるのが粋とか勘違いされてる食べ物