ジュースとお菓子やめて1日30分運動するだけで痩せるのに太ってる奴w

**それでも動く名無し** · 2023/07/08(土) 22:40:54.97

煽り抜きで脳の病気やで

**それでも動く名無し** · 2023/07/08(土) 22:41:42.40

1日30分って何すりゃええの？

**それでも動く名無し** · 2023/07/08(土) 22:42:27.29

>>2
歩くだけで十分や

**それでも動く名無し** · 2023/07/08(土) 22:44:52.27

筋トレしてると痩せるだけで良いのに肥ってるデブってホンマ根性ないなって思うわ。
筋肉落とさず痩せるのは難しいし考えることあるけど、ただの減量なんて食わなけりゃ良いだけだし