なんG&J、種類が多すぎる

**それでも動く名無し** · 2023/07/12(水) 00:00:57.95

2chなんJ　2chなんG
5chなんJ　5chなんG
TalkなんJ　TalkなんG
おんJ　おんG(おーぷぬ)
防G

これもう迷宮だろ…

**それでも動く名無し** · 2023/07/12(水) 00:01:34.09

仏教やキリスト教もこうやって宗派がわかれていったんやろなぁ

**それでも動く名無し** · 2023/07/12(水) 00:03:48.45

なんGの知名度って世間だとどれくらいなんや？🤔

**それでも動く名無し** · 2023/07/12(水) 00:07:14.01

>>3
なんJの知名度に比べて遥かに劣るやろ

**それでも動く名無し** · 2023/07/12(水) 00:07:15.45

てす

**それでも動く名無し** · 2023/07/12(水) 00:10:03.51

スライムみたいにバリエーション増えてきたな

**それでも動く名無し** · 2023/07/12(水) 00:10:51.29

睡眠不足のデメリット一覧

頭が超絶悪くなる
免疫力が下がる
集中力無くなる
筋肉量の減少
老ける
ハゲる
肌が荒れる（顔が汚くなる）
粘膜が荒れる→口内炎ができる
認知症リスクUP
うつ病リスクUP
糖尿病の発症率UP（メラトニン不足）
慢性頭痛の発症率UP
統合失調症の発症率UP（これは諸説あり）
自律神経が乱れる
記憶力と認知能力に悪影響
成長ホルモンが阻害される
レプチン分泌減少とグレリン増加（肥満へ）
交感神経優位になり血圧上昇
ストレスが増加する
増加したストレスにより睡眠障害の悪循環
怒りやすくなる
人間嫌いになる
日中の疲労感と倦怠感
集中力が欠如しパフォーマンスが落ちる
吐き気や目まいの症状が出ることがある
メンタルが落ち込みやすくなる
酔っ払った時と同じ脳になる
眠くて眠くてどうしょもなくなる

ほか多数