【悲報】アラサーになると何食べても太る件についてWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

[1 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 07:46:39.51 ID:444ZBFWZ0]

どうすんねんこれ

[138 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 09:10:34.20 ID:Tpm2k4K/a]

去年転勤で忙しい部署になってから運動する時間がない
土日のフットサルもなかなか出来なくなったし

[139 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 09:12:47.72 ID:CogPsr+5d]

30すぎて太ってない人は何かしら節制してるよな

[140 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 09:13:03.42 ID:e4Gct+mma]

パッパがデブってるの馬鹿にしてたけど全てを理解したで

[141 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 09:15:37.31 ID:BzvwH4X+0]

エクササイズコーチに通い始めたわ
自分の意志じゃ身体追い込むとか無理

[142 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 09:15:57.58 ID:bECmllYnd]

同じ体脂肪でも皮下脂肪は落ちにくいし内臓脂肪は落としやすいよな
ちなみに病気のリスクを上げるのは内臓脂肪の方

[143 それでも動く名無し 2023/07/15(土) 09:16:18.63 ID:9rSejJoPd]

太るってことは食べすぎなんやで
若い頃より食べる量減らせばええやん
金もかからなくなるし