0051それでも動く名無し垢版 | 大砲2023/07/15(土) 08:03:09.27ID:LGvNW16Rd ジムは無理でも家で筋トレくらいはできるやろ? 筋肉増やすと脂肪が燃焼しやくなるで体重は変わらんでも見た目はだいぶ変わるし