野球やサッカーにおいて「走り込み」と「筋トレ」ってどっちの方が大事なの結局？？？？？？

**それでも動く名無し** · 2023/07/20(木) 07:44:25.54

一切走らずに筋トレしてた奴と、一切筋トレせずに走りまくってた奴ってどっちの方がレベル高くなるの

**それでも動く名無し** · 2023/07/20(木) 07:44:54.26

どっちもだいじ

**それでも動く名無し** · 2023/07/20(木) 07:48:42.54

一切という極端な例を出した時点でどっちも無理
どちらかというと筋トレだけど一切走らない制約を課していてはレベル上がらない

**それでも動く名無し** · 2023/07/20(木) 07:49:47.89

大谷が答え言うたやん
「パワー」って
長時間の走り込みは筋肉無くす

**それでも動く名無し** · 2023/07/20(木) 07:51:57.80

走り込みは足の筋トレじゃん

**それでも動く名無し** · 2023/07/20(木) 07:53:22.77

野球は圧倒的に筋トレやろなあ
サッカーは筋トレオンリーはきついんちゃうか

**それでも動く名無し** · 2023/07/20(木) 08:10:06.02

大谷は打ち方が独特やからあれでええんや
他の凡人が真似したら筋肉ダルマになるだけやで