『スクワット』vs『スプリント(全力疾走)』←どっちの方がトレーニングとして優秀？？？？？？

**それでも動く名無し** · 2023/07/29(土) 18:44:57.64

特定能力の強化ではなく全身の総合的な身体機能を向上させたい場合、どっちの方が優秀なんや？？？

**それでも動く名無し** · 2023/07/29(土) 18:46:04.43

どっちもやれ

**それでも動く名無し** · 2023/07/29(土) 18:47:17.58

スプリクト

**それでも動く名無し** · 2023/07/29(土) 18:48:06.23

うーん…シャチ？

**それでも動く名無し** · 2023/07/29(土) 18:49:11.37

どっちもやれ

**それでも動く名無し** · 2023/07/29(土) 18:51:54.37

>>1
派遣にちゃんと教育したんか？
ワイ「エクスプローラ開いて」IT派遣「はい(IE開く)」ワイ「俺の話聞いてた？エクスプローラ開いて」
1 ：それでも動く名無し[]：2023/07/29(土) 18:42:22.41 ID:0Jeq/MIFMNIKU
IT派遣「え？開いてますけど………」
ワイ「それはインターネットエクスプローラ！！エクスプローラ開いて！！！💢」
IT派遣「え、えっと？」
ワイ「あーもういいよ！！winキー＋E押して！！💢」
IT派遣「え、、、winキーって？」
ワイ「👹………………💢💢💢」

未経験エンジニア(笑)らしいけどさ、いくら未経験でもこれは酷すぎるだろマジで

**それでも動く名無し** · 2023/07/29(土) 18:53:41.79

イッチはIT業界の人よな