最近塩分摂りすぎて塩分過多にならないか心配

**それでも動く名無し** · 2023/07/30(日) 17:52:33.02

まあ夏だからええか😁

**それでも動く名無し** · 2023/07/30(日) 17:53:37.28

塩たくさん摂取は良くないよ

**それでも動く名無し** · 2023/07/30(日) 17:54:19.63

1日の食塩摂取量の目標は、男性7.5グラム未満、女性6.5グラム未満、高血圧の予防・治療のためには6グラム未満です。

**それでも動く名無し** · 2023/07/30(日) 17:55:23.99

あきませんて

**それでも動く名無し** · 2023/07/30(日) 17:55:26.09

塩高ぇだろう😡

**それでも動く名無し** · 2023/07/30(日) 17:55:52.13

😲

**それでも動く名無し** · 2023/07/30(日) 17:57:59.50

スポーツして汗流すならどんどん摂れ

**それでも動く名無し** · 2023/07/30(日) 18:03:15.38

夏でも日本人は普段通りで十分らしいで

**それでも動く名無し** · 2023/07/30(日) 18:05:27.36

カップラーメン1杯で5.4㌘とかだからね

**それでも動く名無し** · 2023/07/30(日) 18:07:29.52

最近鉄分摂らなさすぎですよほんまに👶💦

**それでも動く名無し** · 2023/07/30(日) 18:10:26.75

こってり濃厚ラーメンも控えてあっさり塩ラーメンにしましょう
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