0001それでも動く名無し垢版 | 大砲2023/08/02(水) 17:55:46.45ID:YU/2l1ZM0 片倉殿というパーソナルおジムトレーナーの方を見て百日間筋トレを続けてみることにしましたわゾ
0002それでも動く名無し垢版 | 大砲2023/08/02(水) 17:58:57.57ID:YU/2l1ZM0 とりあえず10000歩歩くのと同じ消費カロリーということで縄跳び1000回しましたわ〜 明日は何をしたらいいかしらわよ!! なお初スレ立てなので下手こきましたら優しく教えてくなすって