朝しかハミガキしないワイ、虫歯がない

**それでも動く名無し** · 2023/08/03(木) 19:57:53.59

虫歯マンってハミガキしてないの？

**それでも動く名無し** · 2023/08/03(木) 19:58:17.92

口くさっ

**それでも動く名無し** · 2023/08/03(木) 19:58:24.15

糸ようじ？とか言うのもやったことないわ

**それでも動く名無し** · 2023/08/03(木) 19:59:32.23

虫歯マンってどんな生活送ってるンや

**それでも動く名無し** · 2023/08/03(木) 20:00:15.10

歯磨きの回数と虫歯の数はそこまで関係性が無い

食事によって口内のphが下がって脱灰が起こることで虫歯になるから歯磨きしててもダラダラ食べしてたら虫歯になりやすい

**それでも動く名無し** · 2023/08/03(木) 20:00:22.74

これが一番やばい

**それでも動く名無し** · 2023/08/03(木) 20:00:44.38

甘いもんばっか食ってるデブなんやろなぁ

**それでも動く名無し** · 2023/08/03(木) 20:01:35.29

逆に言えば歯磨きをあまりしてなくてもガムなどを噛んで唾液が多い状態にしておけば口内のphは下がりにくいし
食事回数自体も少なければその分だけ口内が正常なphでいる時間が長いから虫歯にはなりにくい

**それでも動く名無し** · 2023/08/03(木) 20:03:18.85

歯磨きは歯周病のリスクを大きく下げることは分かってるけど、ブラッシングによって取りきれる歯垢は限界があるから歯磨き回数を増やすより完食をやめるほうがずっと虫歯にはなりにくい

**それでも動く名無し** · 2023/08/03(木) 20:03:29.27

朝と夜
どっちかしかしたくない！って人はどっちの方が良いんだろうな

**それでも動く名無し** · 2023/08/03(木) 20:04:38.02

歯周病のが気をつけたほうがええで

**それでも動く名無し** · 2023/08/03(木) 20:04:43.62

>>10
圧倒的に夜

寝ているときは唾液の分泌が極端に減少するからこうないのphが正常になかなか戻らない
虫歯は寝ている間に作られると言っても過言じゃない

寝る前にブラッシングと糸ようじをしっかりとやるべきや

**それでも動く名無し** · 2023/08/03(木) 20:06:51.77

俺も夜しかしてないけど虫歯無い
歯磨きにかける時間は5分くらい