【メンヘラ】ワイ、不安障害になる【ガイジ】

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 01:43:04.45

一週間くらい前から理由もないのに不安で不安でしょうがない
動悸と冷や汗が凄いし何にも集中できん、胸に常に不快な圧迫感がある、アカンわホンマに

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 01:43:39.58

5chとyoutubeを延々見てるわ
何かしてないと不安で不安でしょうがなくなる助けてや

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 01:44:07.95

でもスクリプトのクソ野郎がいるから5chも満足にできへんし
あーガイジガイジガイジガイジ

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 01:44:47.74

働けば？

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 01:45:48.84

瞑想と深呼吸と筋トレをしたら少しだけよくなった様な気がする
気がするだけ
でもそんなんしてる間は脳に情報を流し込めないから不安感を強く覚えてしまうンゴ
ンゴンゴガイジンゴ

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 01:45:54.78

>>4
学生やねん

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 01:46:36.74

病院行きなよ

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 01:46:39.21

パニックとは違うの？

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 01:46:52.70

>>4
ていうか具体的に何か理由がある不安とかちゃうねん
いや深層心理的なアレでは違うのかもしれないけどワイの認識としては漠然とした不安感というか恐怖感かというかそういうのがずっとあんねん辛いねん

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 01:48:36.44

>>8
親しいみたいやね
でもパニック発作は一応収まる呼吸できなくなって立ってられないとかのレベルみたいやからまた違う様な気がするわ
でも突発的に動悸不安感身体の震え冷や汗が激しくなる様なこともあるしパニック障害に分類されるようなのも併発してるのかもしれんガイジ盛り合わせパックやん草

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 01:49:08.51

>>9
それで過呼吸みたいになって心臓バクバクの死ぬかもしれん！っていう得たいも知れない漠然な不安と孤独感に苛まれて死ぬしかねえってならないの？
筋トレとか割りと行動力あって健康なんでは？

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 01:50:02.27

>>7
行ってガイジの烙印押されたら余計酷くなりそう
ていうか精神不安定になる様な精神的無能メンヘラって状態に名前をつけることに意味あるんか？
薬とか脳に悪影響ありそうで不安不安不安不安

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 01:50:34.72

何が不安なの?

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 01:52:28.46

皮膚と同じように精神も傷つくのが人間であります
傷がついたら薬で治すであります

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 01:52:34.24

>>11
不安障害なら寧ろ逆に死を遠ざけようとする傾向にあるらしいわ
ワイも実際死に対する不安もめっちゃあって怖いし不安でしゃーないわ
そして死それ自体は逃げられないから不安な気持ちがなくならない限りはこの不安感を永遠に抱え続けるんやなぁっていう推測が立ってしまうのが余計キツイ

ていうか不安になってもこのまま死ぬかもしれんとはならんなワイは

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 01:53:13.90

>>13
知らん
ワイの脳がバグって勝手に不安感を創出してるんや
こうして色々書いてないとくだらないこと考えて不安感増殖させてやばいんや

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 01:53:51.30

>>14
治せるもんなのでありましょうか？
向精神薬は怖いであります

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 01:54:20.74

ガイジっ♪ガイジっ♪ガイジっ♪ガイジっ♪ガイジっ♪ガイジっ♪ガイジっ♪ガイジっ♪ガイジっ♪ガイジっ♪ガイジっ♪ガイジっ♪ガイジっ♪ガイジっ♪ガイジっ♪

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 01:55:16.82

アカンマジでくだらないことしてないと気がまぎれん
誰かに慰めて欲しいけどそんな親密な弱みを晒せる様な相手おらンゴねぇ親とも連絡とってないし

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 01:56:23.89

>>15
そうか？
死ぬことって死体の後処理がワイなら真っ先にくるけどなぁ
死にてぇなぁとなってもあとの死体が問題過ぎるよ
そっと静かに死ねる場所はそれこそ山奥とかやしそんな場所行くバイタリティーあったら自殺しないしなという矛盾
実際死ぬやつはそんなこと考慮しないで死ぬけど
だからこそまだ気力があるんだろう

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 01:57:01.00

>>16
そのくだらないことが不安大元やろ?それ全部紙に書き出して生理すると楽になるぞ

あとそのくだらないことおしえろ

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 01:59:29.22

>>20
何言ってんのかわからん
死体の後処理なんて考えんわ

ただ死ぬのも怖い、自殺は不安障害と負の相関があるらしいそんだけの話や
死にたくないから死のうとはしてないってだけで気力云々の話はずれてる様に感じるが

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 02:01:25.13

>>21
死ぬのが不安
親も死んでしまうのが不安
友達も死んでしまうのが不安
この不安感が永遠に消えなかったらと考えると不安
自分が過去真面目に生きてこなかった事が不安
孤独が不安
不安なこと自体が不安
何もできないのが不安

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 02:02:09.36

考えたくないよ
脳に再起動ボタンがあったらいいのになぁ

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 02:05:39.57

ハンバーーーーーーーグ！、！！、！！！！！！…！

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 02:06:24.24

ガチで耐えられん
道端で倒れてたら誰か介抱してくれるかな

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 02:07:40.09

低血糖か熱中症やないの？
塩タブとブドウ糖タブ食べて水飲んで寝ろ

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 02:10:15.36

>>27
たぶんこれやろ、自分も不安障害みたいになってたけど原因探ったら糖分取りすぎの低血糖が引き金になってたわ

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 02:10:41.23

>>23
その全ての思考が「自殺すれば解決」に結びついた時は流石に心療内科や

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 02:14:38.35

俺みたいなゴミにレスしてくれてありがとうね
ウンコみたいな気分
このスレはトイレだ

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 02:15:56.02

>>27
そうなの？とりあえずバナナ食ってくるわ
あとパンとアイスしかないや

**それでも動く名無し** · 2023/08/08(火) 02:15:58.62

>>28
上がった血糖値が一気に下がるのがあかんのよな
体質なのか隠れ糖尿病なのかようわからんが