ワイ182cm78kg、体重70kg切るまで痩せたい

**それでも動く名無し** · 2023/08/22(火) 09:03:11.30

毎日ウォーキングして晩飯を米抜きにしたら痩せる？

**それでも動く名無し** · 2023/08/22(火) 09:05:26.10

182cmで70kgって痩せ過ぎちゃうか？

**それでも動く名無し** · 2023/08/22(火) 09:07:31.09

>>2
元々この身長で体重60台やったけど体重増えたら腹ばっかり出てくるんや

**それでも動く名無し** · 2023/08/22(火) 09:08:42.79

千葉住み獨協卒24歳工場勤務が自宅から富士山登頂往復400Km徒歩RTA　富士山登頂編
https://live.nicovideo.jp/watch/lv342532560

**それでも動く名無し** · 2023/08/22(火) 09:10:51.85

プロスポーツ選手とかなん？

**それでも動く名無し** · 2023/08/22(火) 09:12:10.66

>>3
体重やなくて体脂肪率落とせばええやん

**それでも動く名無し** · 2023/08/22(火) 09:14:27.33

>>6
それなりに運動して飯減らしたら体脂肪率も落ちそうなもんやが違うの？

**それでも動く名無し** · 2023/08/22(火) 09:15:25.53

>>5
ヒョロガリのガワに肉ついただけやで