【悲報】6時間睡眠の人は｢日本酒を2合飲んで仕事をしている｣と同じだった

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 11:31:11.20

ワイは毎日酔っ払っていた…？
https://president.jp/articles/-/72974?page=2

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 11:32:25.43

じゃあ日本酒2合飲んで8時間寝ればいいのでは？

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 11:32:30.29

実際6時間は睡眠足りんと思うわ

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 11:33:39.79

日本酒2合飲んで5時間睡眠のワイは…？

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 11:34:03.62

τたんぱく質が蓄積され続けてボケ早まるしいいことないらしいな
リンパマッサージすると多少ましになるようだが
>>2そもそも酒飲むと眠り浅くなるしなかなか長時間寝られんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 11:34:36.60

じゃあ毎日八時間寝まくったら覚醒ワイになると？ならない自信あるわ

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 11:34:47.47

昼寝は合算していいか？

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 11:35:33.40

睡眠四時間で
ウィスキー飲みながら仕事してるワイの勝ちやね

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 11:36:24.73

8時間睡眠とか働いてるとほぼ不可能やろ

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 11:37:03.57

5時間くらいしたら目が覚めてしまうんやけど、どうやったら連続で睡眠取れるん？

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 11:38:13.40

8時間寝ないとあかんなら社会が間違ってるやろ

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 11:38:54.40

交代勤務ワイは2日に一回しか寝てないわ
ちな一回の睡眠時間6時間くらい

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 11:39:31.36

>>11
18時に帰って7時に起きるだけやし余裕やろ

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 11:41:15.63

寝ようと思えば寝れるけど娯楽の時間は一切ないわな

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 11:46:29.21

大谷みたいに貪欲に睡眠を確保してギリどうにかなるかな
寝つき悪かったらアウトや

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 11:47:06.42

これって実際脳にかかる負担を日本酒に言い換えてるだけやろ

睡眠時間3時間でも朝から出勤して夕方ごろには脳みそ普通に働くで

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 11:54:02.18

大谷みたいなアスリートは10時間位寝ないとアカンけど一般人でも最低8時間は睡眠取らないとあかんっていうエビデンスも出てきだした

**それでも動く名無し** · 2023/08/27(日) 11:55:52.21

定年した爺さんが12時間位寝てるな