172cm90kg28%ワイダイエットを決意する

**それでも動く名無し** · 2023/08/28(月) 10:32:11.30

とりあえず朝食抜きや

**それでも動く名無し** · 2023/08/28(月) 10:32:39.21

朝食はしっかり食べろ

**それでも動く名無し** · 2023/08/28(月) 10:32:43.54

今日久々にジム行くで

**それでも動く名無し** · 2023/08/28(月) 10:33:09.15

一ヶ月3kgのペースで痩せたいんやが

**それでも動く名無し** · 2023/08/28(月) 10:33:30.12

決意表明は大事やで

**それでも動く名無し** · 2023/08/28(月) 10:34:18.66

ダイエット成功民はどうやってモチベ維持しとるんや
もう挫けそうなんやけど

**それでも動く名無し** · 2023/08/28(月) 10:34:28.39

水泳まじおすすめ

**それでも動く名無し** · 2023/08/28(月) 10:34:45.04

>>2
これが一番手っ取り早いんや

**それでも動く名無し** · 2023/08/28(月) 10:34:52.41

一番痩せるのは食事制限

**それでも動く名無し** · 2023/08/28(月) 10:35:46.32

>>7
プールは今の時期混むから嫌や