【マジかよ】毎食の米1俵をキャベツ一玉に置き換えたら爆痩せして爆モテで草【衝撃】
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毎食食べる米1俵をキャベツ1玉に置き換えるだけや! マジな話、米をキャベツに変えて1食だけ炭水化物抜けばすぐに体重落ちるぞ
体から水分が抜けるから
糖質を制限すると肝臓や筋肉に蓄えられているグリコーゲンが減少します。 そのときグリコーゲンと結びついている水分も失われるため、体重が早く落ちるわけです。 特に糖質制限をスタートしてから最初の1~2週間で多くの水分が抜けます。 キャベツ食いたくなってきた 近所の畑食い荒らしに行こうかな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています