断食4日目なんだが楽勝すぎて草
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ちょうど4日目が楽になるゾーン
次は7日で生命の危機を覚える 筋肉はしゃーないものとして割り切っとる
またつければいい マジで何のために毎日食事取ってたんだろう
人間食事取らんでも数日は余裕やん 水オーケーなら2週間ぐらいはいけるんじゃないっけか ダイエットのためにせこせこ運動してたのがバカらしいや😅
こんな楽勝ならたまに食事取らないウィークつくるだけでええやん >>8
本当に辛いの2日目じゃね
初日は勢いでなんとかなるやろ そのうち髪がゴッソリ抜けるでいやもう危険水域かもな >>15
蓄えはどんどん減ってくし後半は活動できへんけどな
まあ現代人は食い過ぎという話自体は合ってる >>13
マジだよ
1週間食ってないなと口臭酷くなってフラつきまくる
そこをなんとか越えると14日の偉業を目指せる >>16
肉体労働ではないけど普通の作業ぐらいなら余裕や
昼飯の時間潰すのが億劫なぐらい >>23
それはニセ断食やろ
ガチで何も食わんでも生活できる >>26
お前あいつ最近仕事遅くね?って噂されてるぞ まあ美味いもん食えないストレスはあるが🥺
断食終わったらまた食えばいい 食事を栄養補給の手段としか捉えてない奴は確かに飯食わない方がいいかもな どうせ寝てる間にゴキブリやクモ食っとるやろ
貴重なタンパク源や ワイは逆に太るための爆食中 1日3500kcalとってる まあお酒も飲み物の枠に含めてウィスキー2杯だけ飲んじゃったけどええやろ😅 断食嫉妬民ワラワラで草
食べる事から逃れられない不自由者、やね… >>35
アルコールはカロリーあるからファストをブレークしちゃってるやん 分かる
お菓子とかありだったら1週間くらい断食余裕だわ >>35
何も食ってないのに酒だけ飲むとか身体ぶっ壊れるやろ😰 >>41
そんなに太っても無いんやな 16時間断食を毎日やる方が持続できると思うけど ヒンドゥー教の叔父も断食してたな
日が昇って落ちる間だけだけど >>40
お菓子食べたら断食じゃないです
ガチで水だけでも余裕だからやってみ >>47
エンプティカロリーってPFCどれも無い空っぽやけどカロリーはあるって最悪の意味やぞ 脳みそが勘違いしてるだけで身体は栄養が必要だからどんどん劣化してる所やな >>48
ガリガリが断食修行やったらハゲるかもしれんが
普通に肉ついてるやつが10日そこら飯食わなくてもハゲやしない 5月から運動と食事制限せこせこして78→72に減らす
ここ2週間で出張で毎日飲み会入って3キロ増える
こんなんマジメにやるのバカらしくなるよね😅
もう適当に食ってからの断食適当に挟めばええやん >>48
女性はファスティング中に男性ホルモン優位になって体毛濃くなったりするけど 男は心配なさんな 禿げる人は禿げる 禿げない人は禿げない ファスティングとは無関係や やってないやつはやってみ
人間って食事取って無くても普通に生活できるなって驚きや 貧血ぐらいはあるかと思ったがなんもないな
眠気とかもない
脂肪が消費されとるんやな ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています