電通「1日3食はもう時代遅れ。今の時代は0.5食！」

**それでも動く名無し** · 2023/09/11(月) 09:46:51.81

食のキザシを探る、本連載。今回のテーマは「0.5食」です。食ラボの調査では、1日3食きちんと食べている人は7%に過ぎないことがわかりました（※１）。また、回答者の20%は「ゆで卵だけ、バナナだけなど、単一食品を食事代わりにすることがある」（※2）と答えています。このような人は、女性20代に絞ると40%にもなります。

みなさんも心当たりがあるかもしれません。ご飯、みそ汁、おかずといった、いわゆる「1食」の食事。それには満たないものの、「1回」の食事として何となく生活に定着している「0.5食」なるもの。

https://dentsu-ho.com/articles/8662

**それでも動く名無し** · 2023/09/11(月) 09:49:46.74

貧乏やね

**それでも動く名無し** · 2023/09/11(月) 09:50:13.67

一回に1食に満たない0.5食があるというだけで1日に0.5食分しか食わないという話ではないんやな
貧困っちゃ貧困っぽい話だけど

**それでも動く名無し** · 2023/09/11(月) 09:51:44.01

1か0しかないやろ
なんやねんそれ

**それでも動く名無し** · 2023/09/11(月) 09:52:27.23

早死しそう

**それでも動く名無し** · 2023/09/11(月) 09:53:58.44

無理すんなよ

**それでも動く名無し** · 2023/09/11(月) 09:54:18.63

間食しまくって0.5×6で3食みたいな話ちゃうん

**それでも動く名無し** · 2023/09/11(月) 09:55:21.69

すぐにキレる人間はしっかり朝飯食ってない

**それでも動く名無し** · 2023/09/11(月) 09:55:34.01

おやつとかご存知ない？

**それでも動く名無し** · 2023/09/11(月) 09:55:38.81

戦時中かな

**それでも動く名無し** · 2023/09/11(月) 09:56:59.47

欲しがりません勝つまでは！！

**それでも動く名無し** · 2023/09/11(月) 09:57:33.26

食事分けてカロリー取る方がダイエットになる