【悲報】ワイ36にて糖尿病になる
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終わりだよこの体
164 73 体脂肪率28で糖尿になったわ 甘いものも摂らないし酒も飲まないで運動してそうなのになぜ… ワイは175の60の25やけど糖尿病予備群なんやが 164の73ってなかなかの体型やな
めっちゃいじられそうなどまんなか >>5
筋トレして増量した、運動やめた結果食事量だけ増えて一年経たずに糖尿なったわ こういうのって結局は遺伝やろ
高校の時やせ形のやつが糖尿なってて聞いたら母親が糖尿やと 足痺れるしどか食い気絶してて、検尿の尿糖+3だったから血液検査したら空腹時血糖171、hba1c7.8で完全に糖尿だよって言われてしまった >>13
だと思う。クソデブ60歳のワイの父親(180cm 110kg)糖尿病かかったことないからな 酒のんだりご飯いっぱい食べたりすると足の付根に違和感出る
これやばい? >>12
有酸素か筋トレして、炭水化物控えめ、ジュースは飲まないかなぁ
タバコも血糖値に関係してるからだめだし後は酒飲みすぎないようにやろな >>16
ワイは飯食わない時間長かったりすると指先とか痺れてたからそういうのあったらやばいかもな
あとは飯後に寝ちゃうとか ワイは糖尿病予備群やが、管理栄養士に言われた食事を同じ時間に3食食べて血糖値コントロールしとる 飯後って大体眠いけどそういうレベルじゃないんか?
気づいたら寝とるみたいな >>20
あとは太ってるとインシュリンの働き悪くなるからやせて死亡減らしといたがええやろな
気をつけるんやで ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています