サウナー「サウナは気持ちい！健康！整う！」医者「サウナ？身体に悪いに決まっとるやろ…」

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 09:48:28.52

どっちが正解なんや？

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:15:33.47

心臓に負荷掛かるから身体に良いわけ無い

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:17:02.06

サウナのあと水風呂じゃなくてぬるま湯シャワーぐらいにすればいいんじゃね？

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:17:32.17

ランニングや筋トレは一定限度を超えたらマイナスに転じるだけで最初からマイナスのサウナとは違うやろ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:17:53.06

よく行くサウナに救急車来てたことあるからそういうことや

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:19:21.51

なんでもやり過ぎは健康に良くない
ちなサウナおじさんはもれなく全員やりすぎな

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:19:50.56

血管で遊んで気持ちよくなってるだけだよね

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:22:22.34

整うってワードが意味わからん

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:22:48.83

いまだに痩せるとか老廃物が排出されるとか信じとるホンマの情弱おる

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:22:52.32

岩盤浴にしとけ

体全体を温めて内臓脂肪もバイバイや

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:23:02.69

まあ自律神経にはええやろ多分

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:23:18.56

医師の健康にいい、悪いのソースそれぞれもってきて話進めていこうや

お前らただサウナ好き嫌いで語ってるだけやん

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:24:29.41

サウナなんて週1でもよう続けてるなって思うのに
週4もいく整ってないひとがいるんか

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:24:44.83

流行れば逆張りしたくなる医者もそら出てくるわ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:25:09.15

なんにせよデブは入るなよ
見苦しいんだよ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:25:35.64

タバコスレの次はサウナかよアフィカス

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:25:44.75

まあ、アフィなんだけどね

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:26:49.66

友人の医者はサウナ好きってのもあって医療目的としてなんかそういう療養施設建てるとかなんとか言ってたけど認められるんか?

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:27:07.02

>>19
合法やからやろ
損するのは使用者だし

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:27:36.98

サウナ行った日は寝つきは格段に良くなるから遅く起きた日とか昼寝した日はよう行くな

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:27:51.82

一体なぜ・・・

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:28:27.08

サウナ自体は悪くない
代謝を上げることは良い

長時間や回数や自分の身体に合った事ならないとデメリットがデカ過ぎる

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:29:48.72

サウナ中に水を飲まないのはなんでなんや？
水分不足になるより給水しながら循環させた方がいいと思うんやが

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:29:54.22

失神ゲームみたいなもんやろ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:31:11.47

高年齢の人はよーやるわって思うわ
若い人ならリスク少ないけど

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:31:12.49

嗜好品みたいなもんや
ワイはサウナ好きや

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:32:35.01

サウナ入ってる時間あったらその分温泉に浸かっていたい

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:33:39.48

どう考えても体に悪いやろうけど気持ちよくてやめられないんだ😂

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:34:33.86

サウナってリスカみたいなもんか？
スーッとして精神が落ち着くからやめられないけど身体にいいものではないみたいな

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:34:36.14

スパ銭好きだけどスマホ持ち込めないのがキツい
浴槽入ってるときやることなくてすぐ上がってしまう

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:35:21.31

やっぱそうや
サウナはおじさん界のリスカや
ええ例え見つかったで！

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:35:28.28

サウナというかサウナ後の水風呂がダメだろ
あんなん心臓と血管に負荷かけまくりでどう考えても体に悪い

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:36:22.84

先週冷水入ったあとぶっ倒れてるデブいたな、搬送されていったけど無事に退院したかな

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:36:25.56

>>7
リセットするならええやろ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:37:36.04

>>24
乳製品は体に悪いからな

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:38:34.65

この時期の外気浴むずかしいわ

足先冷え冷えですよ、サタン

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:38:36.70

定期的にサウナに入れられたのと全く入れないのとではどっちが長生きするか動物実験してみればわかる

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:38:45.77

>>4
血液がドロドロになって詰まって死ぬ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:38:57.24

血管ブチ切れて死ぬんやろうな
ワイはサウナみたいなアホはやらんで筋トレやるわ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:39:44.16

サウナで脱水して血液がドロドロになって脳梗塞で倒れるパターンもあるよ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:40:39.94

サウナきついけど健康のために我慢
ってスタンスで続けてる奴はアホだけど気持ちいいと思ってやってんならええやん
諸々のリスクも快楽っていうリターンあるなら続ける価値あるやろ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:40:42.75

福岡のサウナで5度の水風呂入った時はガチで死に掛けたけど今までにないトリップしたわ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:41:55.87

サウナだけなら健康にええやろ、そのままシャワーしてあがれよ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:44:04.46

脳内麻薬依存よな
きもちいいもんね

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:44:07.18

サウナ入ると垢がボロボロ剥けるんやがこれどうなん、

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:45:21.12

普通に風呂入ったほうがいいよね

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:45:26.07

水風呂とか小学生になる以前から危険なものやって認識してたけどな
水風呂入ってる奴はワイの幼児時代以下の思考力やね

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:45:33.36

金玉茹で上がるから若いうちは頻繁に行くのやめとけって何かで見たわ
筋トレしたほうが時間も金も掛からんしチンポ使わなくなるおっちゃんなってからでええな

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:46:18.98

>>84
西城秀樹やな
自業自得としか思えない

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:47:14.16

気持ちくしてくれてありがとう

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:49:58.29

>>84
その上水風呂で急激に血管締めるんやろ？ガイジやんけ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:51:36.22

モルヒネ依存症が健康的なわけがない
マラソンも同じ
激辛好きも同じ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:53:15.04

サウナ＋水風呂
サウナのみ
風呂＋水風呂
むしろ水風呂入りに行ってるからサウナ無しで全然ええんや

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:53:48.87

急激な体温変化が健康な訳ないやん

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:54:20.10

さっきテレビで子役の子がサウナと水風呂入るのが趣味とか言ってたけど
子供がサウナそんなに入って大丈夫なんかな？

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:54:49.54

>>34
ヒートショックがもう嘘やん
風呂場がちょっと寒いくらいでしぬほどに弱ってるジジイなんて他の場所の些細な変化でも死ぬわ
理由つけて商売に繋げたやつらがいただけよ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:56:45.08

水風呂せんかったら汗いっぱいかけるし運動不足にはええんやろか

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 10:59:22.74

>>83
わいはジムにサウナついてるから腕が上がらんくらいまで追い込んでからのサウナ水風呂2セットや
それでなんとか帰れるくらいに回復する

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:00:04.44

気持ちいいからやってるだけやないんか
健康とかぬかしてるやつおるんか？

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:00:45.40

炭酸泉の方がええわ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:02:49.20

>>23
無視されてて草

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:03:53.72

家の近くにないし通い先の近くにもないから行く気が起きんわ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:04:28.84

サウナが身体にいい　医者
https://diamond.jp/articles/-/296602?page=3

サウナは身体に悪い　医者
https://president.jp/articles/-/57263?page=2

医者でこれなんだから素人もまた聞きで意見割れるやな
あと、サウナ好き嫌いで色がつく

アフィ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:05:48.38

>>7
リセットってなんや？🤔

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:12:12.16

水風呂ジャバーの瞬間に脳内麻薬が出るらしいね

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:12:45.42

外気浴で体冷やす程度でええらしいなほんまは

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:14:47.08

結局水風呂の温度次第でととのうかどうか決まる

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:17:15.46

汗をかいてデトックス効果→汗はほぼ水分と塩分、僅かなミネラル。毒素など殆どない。おしっこの方がよほど毒素排出してる。

熱いサウナで新陳代謝促進→促進することは老化にも近付く

自律神経を整える→元々自律神経が狂いまくってる人が整えるのは良いが、それ以外の人に効果はあまりない

ストレス解消→脳内麻薬分泌による一過性の中毒。酒と同じく癖になっているだけ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:19:46.74

心臓に負担かける引き換えに自律神経を整えて気分リセットみたいな感じか？

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:19:48.30

>>67
普通に飲んでる
けどビール飲むために我慢しとるオッサンとかはおる
自殺行為やけどな

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:19:59.24

整うって感覚を知りたくて流行ってるやり方でサウナと水風呂繰り返してたら4回目くらいの水風呂で死ぬほど心臓痛くなったから多分体に悪い

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:21:18.18

長生きしたくないから命削りに行ってるんだよ(´・ω・`)

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:21:24.62

西城秀樹は大のサウナ好きだったけど早死にしたな
他の要因もあるんやろうけど

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:22:07.78

ワイ冷え性だからサウナだけがええわ
水風呂要らん
なんで冷えなあかんねん

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:22:25.77

水風呂入るのはマジで心臓への負担やばいらしいぞ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:23:03.32

サウナによくいる太鼓みたいな腹したおっさんは同じ時間でジョギングでもしといた方がええで

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:26:46.05

短時間のサウナが最適解だけど1000円払うと元取りたくなっちゃうもんな🥺

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:27:47.39

若い体育会ノンケのチンポいっぱい見られたらむしろ健康なんだよなあ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:27:51.49

この前風呂屋行ったらサウナからの水風呂入ってヒートショックで心筋梗塞起こした奴おったわ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:29:34.47

でもサウナのジジイって耐久力高そう

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:33:27.17

サウナよく行くけどジジイは見かけない

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:34:02.73

気持ちいいのは事実やし

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:34:28.60

でもきもちくなれるし

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:38:12.78

他人の身体気遣うんじゃなくて、自分の聞きかじりの知識語って自己承認欲求満たしてるだけやし

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:39:04.73

健康とは言ってないだろ
ころすぞ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:40:37.27

風呂でさえ死ぬのに水風呂って

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:42:46.24

体にいいわけないやんアホか

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:42:47.18

サウナの気持ちよさ知ってからタバコ吸う人間の気持ち分かったわ
体に悪いって分かっててもやめられんわ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:47:49.10

知らんおっさんと汗まみれになりたないわ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:48:27.02

なんg民のサウナ嫌いは異常
まあ流行られても困るからええけど

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:48:57.13

進撃の巨人の作者はなんであんなサウナガイジになってしまったんや

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:49:27.04

ワイより年下の子がサウナ好きだったけどハゲてたからお風呂メインにしてる🥺

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:49:32.60

>>134
ここは比較的寛容じゃね？
ニュー速民はガチで嫌ってるけど

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:50:41.89

>>21
あいつらサウナ出たら雪にダイブするイメージやわ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:53:29.64

最近趣味がサウナか筋トレのやつ増えたけど大体がつまらん人間やわ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:54:29.79

>>139
腹は出て胸と尻は垂れ下がって手足細い餓鬼みたいな体型してそう

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:54:40.98

美味いビールが飲みたいだけなんよ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:54:42.28

薬も飲みすぎたら毒になる理論に照らし合わせるとやりすぎはよくないけど程々なら体にいいからセーフやぞ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:54:46.07

>>139
大人って暇人多いよな

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:55:07.18

>>134
人の入った風呂に入る事自体ダメなヤツもいるしなｗ

**それでも動く名無し** · 2023/10/25(水) 11:55:25.11

>>140
なんかブチギレてて草