朝 500円
昼 1000円
夜 1500円
1日3000円はかかる
食費は月3万円←絶対無理な事実
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1それでも動く名無し
2023/11/02(木) 03:59:13.40ID:RP+y5mKH0270それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:01:33.94ID:YPGt/S9N0271それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:03:56.22ID:Z/hqa/+n0 >>241
冷蔵庫のサイズは食材の買い出しを週に何回できるかによる
自炊しようにも家に食材がないとどうにもならない
週に1回なら一週間分の買い物してみるとどのくらい容量ないとダメかわかる
一人暮らしなら225リットルでたぶんいけるが他に飲み物とか冷凍系も入れたいだろうし
キッチン狭そうなら電子レンジは温め専用でなくオーブン機能もあるの買う方がいい
冷蔵庫のサイズは食材の買い出しを週に何回できるかによる
自炊しようにも家に食材がないとどうにもならない
週に1回なら一週間分の買い物してみるとどのくらい容量ないとダメかわかる
一人暮らしなら225リットルでたぶんいけるが他に飲み物とか冷凍系も入れたいだろうし
キッチン狭そうなら電子レンジは温め専用でなくオーブン機能もあるの買う方がいい
272それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:04:08.76ID:UvJlDTWid 朝オートミール
昼カロリーメイトもどき
夜パスタ+トマト1個+卵2個
これで2万以内
昼カロリーメイトもどき
夜パスタ+トマト1個+卵2個
これで2万以内
273それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:05:08.30ID:YPGt/S9N0 >>222
野菜ジュースは意味ある
野菜50果物50とかやと果糖が多すぎるけど
伊藤園やキリンやKAGOMEとかの野菜100%のやつ
ちゃんと栄養表示書かれてあるやろ
ビタミンA前駆体のカロテンもビタミンEも葉酸もカリウムも
野菜ジュースはムチャクチャ豊富やぞ
ちゃんと飲め
ビタミンBは錠剤
ビタミンCは生の果物
ビタミンDは日光浴びて青魚食う
ビタミンKは納豆や青汁
野菜ジュースは意味ある
野菜50果物50とかやと果糖が多すぎるけど
伊藤園やキリンやKAGOMEとかの野菜100%のやつ
ちゃんと栄養表示書かれてあるやろ
ビタミンA前駆体のカロテンもビタミンEも葉酸もカリウムも
野菜ジュースはムチャクチャ豊富やぞ
ちゃんと飲め
ビタミンBは錠剤
ビタミンCは生の果物
ビタミンDは日光浴びて青魚食う
ビタミンKは納豆や青汁
274それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:06:50.07ID:YPGt/S9N0275それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:11:51.76ID:8GcM2z8C0 牛丼屋安いっていうけど同じ値段で家で作ったらだいぶ豪華なものになると思うぞ
調べたら吉野家の並で今470円くらいみたいだし
調べたら吉野家の並で今470円くらいみたいだし
276それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:13:32.92ID:w3Cg7irA0 これはほんまそう
3万以下のやつとかおるらしいけどヤバすぎる
我慢しないなら6万超えるし我慢しても4万は最低いるやろ
3万以下のやつとかおるらしいけどヤバすぎる
我慢しないなら6万超えるし我慢しても4万は最低いるやろ
277それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:14:24.68ID:XmxCrbCtM >>275
人件費かかるんだから当たり前だろ
人件費かかるんだから当たり前だろ
279それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:15:59.82ID:r6DeX1IOM 牛丼屋のうっすい牛肉がスーパーで売ってないから同じもんは作れんよな
280それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:16:29.43ID:VnMAY0dfr 会社の新卒は昼しか食ってないらしい
40kg台らしい
40kg台らしい
281それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:18:53.30ID:ZoDjWOe+d ひとり暮らしの社会人が栄養バランス取れた食生活送るのって無理なんだよな
282それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:19:36.90ID:9XZTQWrx0 そんなに食費削って何に使ってるんだろう
毎日行うようなことをそこまで我慢するって馬鹿としか思えない
毎日行うようなことをそこまで我慢するって馬鹿としか思えない
283それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:19:50.58ID:wcT7nXMC0 >>279
牛こま売ってないスーパーは逆に珍しいわ
牛こま売ってないスーパーは逆に珍しいわ
284それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:20:15.48ID:dq+qVokI0285それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:20:56.75ID:VnMAY0dfr286それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:21:01.00ID:sZL0i+yj0 一食プロテインに置き換えれば30円で済むぞ
287それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:24:24.81ID:+oG2l5hE0 >>283
牛こまと牛丼屋の牛肉じゃ全然薄さ違うやろエアプか?
牛こまと牛丼屋の牛肉じゃ全然薄さ違うやろエアプか?
288それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:24:25.12ID:IMpWBavC0 1日1食満足するだけ食うとええぞ
これで月42,000くらいや
基本週2-3二郎大で野菜と麺をたっぷり食う
あとは気分に応じて焼肉キング→スタミナ太郎→スカイラークのなんか食べ放題の店→ナン食い放題の店→サラダ食い放題の店などループ
これを3年くらいしてるワイニート先日の健康診断全く問題なしや
これで月42,000くらいや
基本週2-3二郎大で野菜と麺をたっぷり食う
あとは気分に応じて焼肉キング→スタミナ太郎→スカイラークのなんか食べ放題の店→ナン食い放題の店→サラダ食い放題の店などループ
これを3年くらいしてるワイニート先日の健康診断全く問題なしや
289それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:25:41.88ID:IMpWBavC0 これのええところは栄養がいいことやな
色々食えるから満足度も高いし
色々食えるから満足度も高いし
290それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:26:26.84ID:kmcv6Ufk0291それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:26:26.89ID:CPRUDFkdM292それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:26:37.14ID:M+x2LeLU0 コンビニでよく売ってる完全食だけ食う生活とかちょっと憧れる
293それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:28:30.71ID:IMpWBavC0 >>291
すまんな不動産と駐車場の不労所得で月20くらい入ってくるんや
すまんな不動産と駐車場の不労所得で月20くらい入ってくるんや
295それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:29:48.57ID:+juvOEMC0 二郎でバイトしてたときは食費5000円だった
296それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:29:53.51ID:uX/EbpbU0 月3万でやってるやつは山ほどいる以上出来ないのは無能の甘え
297それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:31:41.57ID:dq+qVokI0 朝プロテイン
昼食わない
夜自炊して作りだめしておいた惣菜をおかずに米を沢山食う
1日通して自販機で飲み物買わない
これで貯金捗るぞ
昼食わない
夜自炊して作りだめしておいた惣菜をおかずに米を沢山食う
1日通して自販機で飲み物買わない
これで貯金捗るぞ
298それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:31:44.40ID:IMpWBavC0299それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:32:41.16ID:VnMAY0dfr >>297
午前11時には腹減りすぎてむりだわ
午前11時には腹減りすぎてむりだわ
300それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:35:54.60ID:XSWB3opx0 健康的に15キロ痩せたいんやけど夜セーブするだけで痩せていく?
二年くらいかけて徐々に落としたいんやが
二年くらいかけて徐々に落としたいんやが
301それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:35:59.03ID:AP67hpO4M >>296
なんGボリューム層は中年独身おっさんやから、金は余っとるんでケチる必要ないだけやろ
なんGボリューム層は中年独身おっさんやから、金は余っとるんでケチる必要ないだけやろ
302それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:37:49.87ID:MJO5QPXP0 3分の1くらい食って捨てれば1日1000円やん
303それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:38:25.62ID:6ub/SmUE0 >>266
240gって書いてあったわ
240gって書いてあったわ
304それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:40:15.23ID:6ub/SmUE0306それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:48:57.53ID:rUKgU9q80 朝 スーパーの生麺1個+納豆 70円
昼 スーパーの生麺2個+納豆 100円
夜 スーパーの生麺2個+納豆 100円
すまんけど月1万もいかんわ、甘えんなよ
昼 スーパーの生麺2個+納豆 100円
夜 スーパーの生麺2個+納豆 100円
すまんけど月1万もいかんわ、甘えんなよ
307それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:53:10.72ID:ANo1548m0 食費25000
酒代15000
お酒安く済ませたい
テキーラとかウオッカのほうがええんか
酒代15000
お酒安く済ませたい
テキーラとかウオッカのほうがええんか
308それでも動く名無し
2023/11/02(木) 08:58:04.36ID:Z/hqa/+n0 >>244
岸田の支持率が低いのも当然やね
岸田の支持率が低いのも当然やね
309それでも動く名無し
2023/11/02(木) 09:01:28.50ID:TqtUdQie0 食費は削らないようにしてる、食べる飲む事がストレス発散になるし
三大欲削るのは人生損してる気がする
三大欲削るのは人生損してる気がする
310それでも動く名無し
2023/11/02(木) 09:01:45.53ID:HE2WWQ/70 無駄に食費ケチってるやつはしょうもないことに使ってるイメージあるな
ギャンブルとかソシャゲだったら目も当てられん
ギャンブルとかソシャゲだったら目も当てられん
311それでも動く名無し
2023/11/02(木) 09:02:03.63ID:koZACgb90 物価上がってるから無理
できるやつはなんかケチってる
できるやつはなんかケチってる
312それでも動く名無し
2023/11/02(木) 09:06:13.08ID:m/7PrZ+xd まともな食事取ろうと思ったら自炊でも月6万はかかるしな
313それでも動く名無し
2023/11/02(木) 09:10:19.60ID:rmJMFkRad >>244
食費そこまで切り詰めるくらいなら家賃なんとかしたほうがええやろ
食費そこまで切り詰めるくらいなら家賃なんとかしたほうがええやろ
314それでも動く名無し
2023/11/02(木) 09:10:31.43ID:r6uZjytt0315それでも動く名無し
2023/11/02(木) 09:12:08.71ID:djN9e1Qs0 >>313
大学生の大半が都内におるんやししゃーないやろ
大学生の大半が都内におるんやししゃーないやろ
316それでも動く名無し
2023/11/02(木) 09:15:05.71ID:GvDsT4TR0 腹膨らませるだけなら簡単やけど栄養考えると大変っていう
317それでも動く名無し
2023/11/02(木) 09:15:14.74ID:OnCMh6T70 収入を大幅に増やすのは誰にでも出来るわけじゃないけど
節約は収入アップを含めた全てのことと並行して誰にでも100%出来るからやるべき
節約は収入アップを含めた全てのことと並行して誰にでも100%出来るからやるべき
318それでも動く名無し
2023/11/02(木) 09:16:11.84ID:LaB7GrP8d 1日2160円が目標だから月64800円
319それでも動く名無し
2023/11/02(木) 09:21:21.53ID:5Wivzrxc0 今すき家の朝定食食ってるわ美味い
320それでも動く名無し
2023/11/02(木) 09:23:31.30ID:rQTsOkyW0 夫婦22人で食費6万かかるわ
ワイは2食、嫁は3食食べとる
ワイは2食、嫁は3食食べとる
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