ワイ過敏性腸症候群、脂質摂るの控えただけで突然寛解

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 11:39:56.86

えぇ…

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 11:40:35.35

10年悩み続けてきて薬も効かなくてやめたり始めたりしてたのに、結局食事かよ

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 11:40:54.20

脂質って腹に悪かったんやなぁ…

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 11:41:59.86

で、働いてるの？

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 11:42:07.98

どのくらいで効果出たんや？

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 11:44:17.38

>>5
1ヶ月くらいでなんか症状なくなったわ
驚いた

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 11:44:22.76

脂質制限ってなにするんや？
肉食わないとか？

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 11:44:27.93

>>4
働いとるでー

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 11:44:43.80

脂質って何？

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 11:45:34.71

>>7
肉食ってええぞ
赤身なら
ワイの場合は鶏むね良く食ってる
あと魚に限り脂質摂るようにしてる
魚の脂質は他の脂質と成分違ってメチャクチャ体にいいそうや

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 11:46:20.61

食べられないのは揚げ物系やな
あとマヨネーズとか

ワイどっちも嫌いやからラッキーやったわ

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 11:46:24.23

>>6
やっぱそんくらいかかるんやな
ダイエットついでに試してみるか

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 11:46:44.53

>>10
ほーん
肉食えるならええな

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 11:47:49.79

>>12
一応ワイはって話やけどホンマに効果あったから今2ヶ月目でもう腹の事忘れてるくらいにはなった
10年苦しんでたのにな
ちょっとするとすーぐ腹いたくなってウンコ出そうになるからずっと地獄やった
ワイはガス下痢混合やったけど屁すら出なくなった

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 11:48:27.11

>>11
嫌いなら最初から食べてなかったやろ
それ以外に具体的にはどうやって脂質を控えたんや？

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 11:48:56.54

あとプロテインも飲んどるわ
胃腸弱いのにプロテイン飲むとか自殺行為とか思ってたんやが脂質制限の効果なのかしらんけどプロテイン飲んでも何も腹に異常無し
その代わりWPIのプロテインや

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 11:50:38.24

>>15
まずチョコレートやな
これ脂質の塊なの知らんかったわ
それから脂の多い肉
豚肉が1番あかん感じ
鶏モモもあんまよくない
牛肉も部位による
あとは甘いクリームパン系も脂質爆弾や

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 11:51:09.09

下痢とおならで色々困りすぎる

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 11:51:25.90

甘いの食べるときはみたらし団子やあんこ系にするとええな
脂質殆どないで

**それでも動く名無し** · 2023/11/02(木) 11:53:07.52

人によるからなぁ