ワイ、3ヶ月毎日8km走ってしまう…

**それでも動く名無し** · 2023/12/09(土) 09:28:12.99

もはや走ることしかできない体

**それでも動く名無し** · 2023/12/09(土) 10:10:33.03

>>53
毎日同じもの食っててもきれいに右肩下がりにはならんぞ
溜まってるウンコとか体重計乗る前に水飲んだとかでも変わる

**それでも動く名無し** · 2023/12/09(土) 10:12:47.81

>>60
練習のキツさでいったら400m走はヤバい
大会で400mやらされたとき300m +100mジョグ何本かやらされたけどケツワレで死ぬかと思った

**それでも動く名無し** · 2023/12/09(土) 10:13:26.23

ようやっとる
健康には一番ええ

**それでも動く名無し** · 2023/12/09(土) 10:13:38.91

>>61
それはわかるけど、それなりに強い運動してて、この体重でこの変動は明らかに食い過ぎなんだわ

**それでも動く名無し** · 2023/12/09(土) 10:14:10.44

リモートってウソついてるワイと同じ匂いがするなイッチは
ちなニート

**それでも動く名無し** · 2023/12/09(土) 10:19:08.89

>>64
いやカロリーもPFCも計算してるよ
筋トレしてるし体重がきれいに右肩下がりにはならんて