ワイ毎日5キロ歩いておやつも我慢してるのに一向に体重痩せないんやが

[127 それでも動く名無し 2023/12/11(月) 19:57:45.00 ID:zuKg8UyjM]

>>123
概ね健康だと思うけどナッツ要るか？
毎回胸肉にする必要もあるまいしたまにはもも肉あたりで動物性タンパク質とまとめて脂質とるじゃいかんのか