「術後の経過について、現地で密にやり取りしていると聞いています。大谷選手は、肘を治すために毎日プロテインを1200グラムも摂取していたそうです。
https://news.yahoo.co.jp/articles/714512f1a4322a3fe1c443bd1ff738031155409b
【朗報】大谷、プロテインを1200グラム摂取していた
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1それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:27:55.94ID:X2QqgVLpd136それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:48:57.84ID:B0WEWHPe0 強迫観念みたいなんかな
飲まないと筋肉落ちてまうって不安になるんやろ
飲まないと筋肉落ちてまうって不安になるんやろ
137それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:49:18.34ID:C4gk9fhjM 筋肉に使われなかったアミノ酸が脂肪として蓄積されることわかってなさそう
138それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:49:20.27ID:ajygkvfD0 >>136
まんまステロイダーの末路やん
まんまステロイダーの末路やん
139それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:49:28.73ID:viTh8QFx0140それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:49:31.69ID:Eg2P7SVe0 一生人工透析生活になるぞ
141それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:49:42.75ID:SeKnGpKV0 酸素カプセルはやってんのかな？
142それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:49:46.59ID:4ZKxEBTi0 もっと同僚のメジャーリーガーに相談とかしろよｗ
「プロテインそんな飲んでも意味ないで」ってみんな忠告してくれるやろ
「プロテインそんな飲んでも意味ないで」ってみんな忠告してくれるやろ
144それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:50:22.48ID:ntEwiOUa0 清水泰地はそれで腎臓やったんだよな
145それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:50:24.22ID:Rs2t6ePg0146それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:51:35.37ID:zvZt+Az0r この量のプロテインを1日で食うとか流石にガセやろ
https://i.imgur.com/v7xXp53.jpg
https://i.imgur.com/v7xXp53.jpg
147それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:51:48.07ID:zOafuADl0 300gでも腎臓の負担やばいらしいで
148それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:51:58.03ID:fYP5R9zb0 30グラムやろあほなんか？
149それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:52:08.51ID:GPrTHDMc0 1.2リットルって書きたかった
150それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:52:35.52ID:DuqMTgn4d この人パワー系みたいなエピソードしか無いけどなんなん
151それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:52:42.00ID:P6ZZRpzz0 >>53
言い訳がダサい
言い訳がダサい
152それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:53:00.69ID:4ZKxEBTi0 知ってるビルダーだと９００ｇってのはおったけどな
大体ボディビルダだと体重×４～５ｇが平均くらいか
まあ大谷１００ｋｇくらいあるしそれくらいは摂る
大体ボディビルダだと体重×４～５ｇが平均くらいか
まあ大谷１００ｋｇくらいあるしそれくらいは摂る
153それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:53:04.56ID:2NtcgIal0 1キロ食ってたら死ぬぞ
154それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:53:32.95ID:rFkxZwBf0 バカ言ってんじゃねえと思ったらマジで書いてあって草
155それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:53:35.26ID:S1hpMAnL0 大谷とタメ張れるのはワイの腎臓や
拳大のそら豆がふたつあるだけや！
拳大のそら豆がふたつあるだけや！
156それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:53:46.32ID:5iQ8DHay0 HR一本も打てないやつらが大谷に栄養指南してて草
157それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:53:47.38ID:arc4A7+K0 >>147
300近くとってた時期あったけど腹張り過ぎてめちゃくちゃ快便なのに常に便秘してる感じだったわ
300近くとってた時期あったけど腹張り過ぎてめちゃくちゃ快便なのに常に便秘してる感じだったわ
158それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:53:58.09ID:EFtFKEOf0 >>126
目安として一日の摂取量は、
運動してない一般人は体重の0.1%（体重60kgなら60g）
筋トレ趣味一般人は体重の0.2%（体重60kgなら120g）
トップビルダーは体重の0.4%（体重60kgなら240g）
体重100kgで過酷なトレーニングをしている大谷で120gは少なすぎる
目安として一日の摂取量は、
運動してない一般人は体重の0.1%（体重60kgなら60g）
筋トレ趣味一般人は体重の0.2%（体重60kgなら120g）
トップビルダーは体重の0.4%（体重60kgなら240g）
体重100kgで過酷なトレーニングをしている大谷で120gは少なすぎる
159それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:54:00.52ID:QDXrnE850 体重の三倍g摂取する人もいる
大谷が100キロだとしても300gまでだろ
それ以上は内臓への負担半端じゃないぞ
ビルダーが体ボロボロになったり難病にかかって入院になるのは理由がある
大谷が100キロだとしても300gまでだろ
それ以上は内臓への負担半端じゃないぞ
ビルダーが体ボロボロになったり難病にかかって入院になるのは理由がある
160それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:54:27.03ID:jhthIeDC0 >>61
なんやここかXで見たのか忘れたけど筋トレする前にタンパク質とればとるほど筋肉つくって研究結果が最近でてたぞい
なんやここかXで見たのか忘れたけど筋トレする前にタンパク質とればとるほど筋肉つくって研究結果が最近でてたぞい
161それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:54:28.05ID:2X5HVZSD0 たんぱく質１日1000グラムくらいとってる計算か？
162それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:54:59.78ID:/reequI50 ワイ40g毎日飲んでるがやばいんか？😭
ちな運動はほぼしてない
ちな運動はほぼしてない
163それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:55:07.40ID:aLPoTK720 プロテインってドラッグストアとかに売ってるようなプロテインを飲んでたってこと？
それとも単純にタンパク質摂取してたって英文記事をプロテイン飲んでたって訳しただけ？
それとも単純にタンパク質摂取してたって英文記事をプロテイン飲んでたって訳しただけ？
164それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:55:15.18ID:QDXrnE850 そもそも吸収できる量にも限界があるからな
キャパこえて摂取しても意味ないしそれどころか体壊すだけ
キャパこえて摂取しても意味ないしそれどころか体壊すだけ
165それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:55:15.94ID:4ZKxEBTi0 最初は自然食品で摂ろうとするんやけど、内蔵が嫌だおれして勝手にプロテインに置き換わってくんよな
食品で８食とかだとめっちゃキツいから
食品で８食とかだとめっちゃキツいから
166それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:55:17.59ID:6AhzxkBqd ＞しかし、医師からかえって肘の回復に悪影響を及ぼしかねないとの指摘があり、プロテインを半分の量にして、あとは肉などでたんぱく質を取るようにしているといいます」（前出・在米ジャーナリスト）
普通に肉食ってるやん
普通に肉食ってるやん
167それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:55:28.45ID:KVgdwEBJ0 >>160
筋トレとか栄養学関係はマジで言ってることすぐコロコロ変わるからそれもあまり間に受けんほうがええと思うで
筋トレとか栄養学関係はマジで言ってることすぐコロコロ変わるからそれもあまり間に受けんほうがええと思うで
168それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:55:46.44ID:CbTyqYj+a169それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:55:51.25ID:14dR7SVW0 いくらスーパーマンでも内臓のキャパは常人とさほど変わらんやろ？
170それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:56:00.70ID:ajygkvfD0 >>167
間違いない
間違いない
171それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:56:03.38ID:5NvaNhd/0 SAVASのデカい袋丸呑みって死ぬでしょ
大谷ならありえそうって思えるのはすごいけど
大谷ならありえそうって思えるのはすごいけど
172それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:56:05.17ID:Ao+dbdie0173それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:56:06.05ID:5iQ8DHay0 生き物は狩りをしたあとにたんぱく質を取るのが自然
運動の前に栄養摂取する人間が異常
運動の前に栄養摂取する人間が異常
174それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:56:08.74ID:mROkeEMp0 魚食べすぎても痛風なるの？
ワイめっちゃ魚食べてるんやけど
ワイめっちゃ魚食べてるんやけど
175それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:56:13.44ID:zOquiAwa0 >>130
1.2トンで草
1.2トンで草
176それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:56:15.65ID:U7Mvywie0 >>160
内臓壊さなきゃ摂れば摂る程筋肉の合成が捗るらしいな
内臓壊さなきゃ摂れば摂る程筋肉の合成が捗るらしいな
177それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:56:19.31ID:4aJPC7kC0 1200/95=12.63…
え？
え？
178それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:56:46.33ID:lTP2sGMx0 これもうすき家のキングやろ
179それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:56:47.08ID:Qni8XjHd0180それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:57:01.19ID:QDXrnE850 たんぱく質は英語でプロテインだから
日本語のプロテイン(粉末、飲料)と誤認されやすい
たんぱく質として肉とか魚とかをそれくらい食ってるって話ならまぁわかる
日本語のプロテイン(粉末、飲料)と誤認されやすい
たんぱく質として肉とか魚とかをそれくらい食ってるって話ならまぁわかる
181それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:57:02.89ID:MPW/2h8W0 体臭やばそう
182それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:57:23.94ID:/cGWrEfq0 肝臓の臓器移植は日本だと10年待ちだから大切にせな
183それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:57:43.22ID:LRRhPVdL0 凄まじいな
現役時代さえ超人になれたら引退してからは別に早死にしてもええんやろな
現役時代さえ超人になれたら引退してからは別に早死にしてもええんやろな
184それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:57:48.69ID:QDXrnE850 水で溶かすのもお腹たぷたぷになるから粉末を直で飲むビルダー飲みとかやってそう
185それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:57:50.16ID:ajygkvfD0 >>174
何事もすぎていい事なんてないから
何事もすぎていい事なんてないから
186それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:57:52.23ID:73d+6kiM0 さらに、背が伸びてそうやな
187それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:57:53.66ID:Io6/06gg0 大谷翔平レベルでもプロテイン飲みまくってたら腸内環境悪くなるんかな……
188それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:58:11.10ID:U7Mvywie0 >>180
その誤訳だろうな
その誤訳だろうな
190それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:58:44.52ID:73d+6kiM0 さすがに管理栄養士くらいついてるやろうし術後の回復には必要なんやろ
191それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:58:53.14ID:ITHjsMXL0 減量期のボディビルダーでも体重×3までにしないと腎臓やばいのに
軽く10倍摂ってるならバケモンすぎるし身体ぶっ壊すわ
軽く10倍摂ってるならバケモンすぎるし身体ぶっ壊すわ
192それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:58:55.25ID:JWcepBZSr さすがにそんなわけないやろ
193それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:59:05.95ID:Hb49PI5Y0 腎臓お化け
194それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:59:09.09ID:QDXrnE850195それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:59:10.16ID:5UysnuU30196それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:59:31.50ID:coLPf8ZUd 俺もやってみようかな
197それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:59:34.89ID:9nNjr8s20198それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:59:46.43ID:/7IpH9WZ0 草
200それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:00:09.67ID:oDy4iwQh0 >>56
こういうことやろなぁ
こういうことやろなぁ
201それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:00:09.73ID:U7Mvywie0 >>195
protein drink
protein drink
202それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:00:20.42ID:5w9BMClp0 翔平が穢れるから婆さん週刊誌は近づくな
翔平はワイが守る
翔平はワイが守る
203それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:00:24.13ID:QDXrnE850204それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:00:41.60ID:xX2Knp/T0 タンパク質だとしても多すぎだろ
どうせ肉の重量1.2kgとかのこと言ってんだろ
どうせ肉の重量1.2kgとかのこと言ってんだろ
206それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:00:50.35ID:bJ2zuC9Vd 腎臓死ぬわ
207それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:00:58.60ID:zOquiAwa0 >>180
「医師からかえって肘の回復に悪影響を及ぼしかねないとの指摘があり、プロテインを半分の量にして、あとは肉などでたんぱく質を取るようにしているといいます」
って書いてあるからたぶんそれも違うと思う
「医師からかえって肘の回復に悪影響を及ぼしかねないとの指摘があり、プロテインを半分の量にして、あとは肉などでたんぱく質を取るようにしているといいます」
って書いてあるからたぶんそれも違うと思う
208それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:00:59.26ID:pjPCI+MG0 パッション屋良かよ
209それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:01:05.50ID:arc4A7+K0 >>160
手のひらドリル界隈だから鵜呑みにしたらあかん
手のひらドリル界隈だから鵜呑みにしたらあかん
210それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:01:13.80ID:GPrTHDMc0 ソース読んだら本当に1200g食ってそうで草
211それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:01:25.48ID:7LSgsxpg0 400ml ✕ ３回とかやろ？
212それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:01:28.90ID:ic0YVsiU0 アホに記事を書かせてはいけないという良い例
213それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:01:40.79ID:J4JyHBPa0 多分ブルース・リーみたいになるで
214それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:01:41.24ID:CbTyqYj+a ソース読まんやつ結構おるよね
215それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:01:41.59ID:sm8bIzZ8d 令和の合法ジャックハンマーやん
216それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:01:50.12ID:EAzFlhST0217それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:02:26.21ID:3LuwGrPb0 もうこれジャックハンマーやん
218それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:02:35.21ID:5UysnuU30 >>201
プロテインの販売サイト英語表記にしたけどそうは書いてなかったわ
プロテインの販売サイト英語表記にしたけどそうは書いてなかったわ
219それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:02:49.60ID:5Oxdl+ab0220それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:03:05.69ID:mROkeEMp0 そんな😭
食べてる魚はブリとかイワシ系の青魚が多いな
食べてる魚はブリとかイワシ系の青魚が多いな
221それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:03:08.81ID:dA2L3xPx0 >>210
明らかにおかしいけど大谷ならやりかねないのがおもしろい
明らかにおかしいけど大谷ならやりかねないのがおもしろい
222それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:03:10.85ID:nGDkAHWR0 すでに液体になったプロテイン1200gが真実っぽいな
大谷は毎回シャカシャカして飲むよりすでに出来上がったプロテイン飲んでそうやし
大谷は毎回シャカシャカして飲むよりすでに出来上がったプロテイン飲んでそうやし
223それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:03:19.00ID:5Ot3FInNM さすがに腎臓壊れるやろ
224それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:03:31.02ID:+AIkGvomd 早く球を投げたいンゴオオオオオ！！！！（ﾌﾟﾛﾃｲﾝｶﾞﾌﾞｰ）
野球にストイックすぎるやろ
野球にストイックすぎるやろ
225それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:03:54.24ID:CbTyqYj+a226それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:04:05.22ID:r1pe1BRH0 ＞しかし、医師からかえって肘の回復に悪影響を及ぼしかねないとの指摘があり、プロテインを半分の量にして、あとは肉などでたんぱく質を取るようにしているといいます」（前出・在米ジャーナリスト）
600gでも異常じゃね
600gでも異常じゃね
227それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:04:05.48ID:U7Mvywie0228それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:04:08.83ID:jAX8v268r そんな摂って意味あるの？
229それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:04:12.69ID:zOquiAwa0 大谷ならワンチャンありそうって思わせるのが凄いな
230それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:04:15.90ID:MPW/2h8W0 ガンになって引退しそう
231それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:04:37.45ID:IG5j++1K0 ションベン臭そう♥
232それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:04:49.01ID:iE997PaI0 死ぬ死ぬ
233それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:04:58.88ID:3LuwGrPb0 大谷って知的に見えてたまにキチゲ発動するよな
234それでも動く名無し
2024/01/06(土) 17:05:14.61ID:xX2Knp/T0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
