【朗報】大谷、プロテインを1200グラム摂取していた
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>>21
医師からかえって肘の回復に悪影響を及ぼしかねないとの指摘があり、プロテインを半分の量にして、あとは肉などでたんぱく質を取るようにしているといいます そもそも健康に長生きするのが目的か野球選手として残り少ない年数を完全燃焼するのが目的かでやる事は違うだろ
健康基準で考えるなよ プロテインを含む食事を1200gって事やろ?
ボディビルダーとか1日6食毎食200gの胸肉食うって聞いたで 誰か1200は死ぬぞと教えてやれ
一平に連絡できる記者はおらんのか?? ワイの友達のパワーリフターは120kgくらいあるけど、1日360gはタンパク質取るらしい >>43
胸肉1200g→たんぱく質240g
プロテイン1200g→たんぱく質1000g
次元が違う プロテインってスプーン一杯で大体20gぐらいちゃう?
1日60杯ぐらい飲むってこと? 120は120で少ないだろww
プロテイン自体1スクープ20g計算として食事も含めて200近く摂ってるはずや >>29
プロテインってタンパク質の事なんだけど😅 大谷の身体で120は少ないしな…
かといって600でもヤバい プロテインパウダーで痛風にはあんまりならんで
鶏胸肉はプリン体多いから気をつけた方がいいよ コンビニとかで売ってるすでに液体になってるやつ1200gの間違いやろな
それなら200gでタンパク質1杯20gとかやし
それ6杯と考えると記事の内容にもあってる 誰も言わないけど普通に大谷って太ってるよな
ガタイでカバーしてるから目立たないだけで 大谷って高校時代授業中にプロテイン飲んでたガイジやからな ステロイダーでも300ぐらいなのにそんな摂るわけないやろ >>56
これやろな
粉のプロテイン1200gとってたらキチガイ メシ込みで120だとしたら強度の高いトレーニングは休んでるのかな てかプロテインパウダーそんなに摂りまくってたら乳糖処理しきれなくて下痢しまくるぞ
食事からやろ大谷翔平レベルなら 記事書いててこれ嘘くさいから載せるのやめようとか思わんのか
プロテインがどういうものか知らない記者とかか? プロテインのデカイ袋のやつ1袋で1000g位やろ
あれを1日で飲むのか・・ ボディメイクに一切興味ないやつが記事書いたのか?
多少齧ってたら書いてておかしいな?くらいは思うはずやからな 市販の液体のプロテイン1200mlとかの間違いやろ >>57
ここまでで一番話が分かってなくてズレてるのがこいつ >>57
ここまでで一番話が分かってなくてズレてるのがこいつ 記事読めば読むほど大谷って変わってるんだなって思うな バウアーでも200グラム摂ってるって言ってたから120じゃ少なくね? プロテイン1200g摂取してたらもうただのガイジやん 120なら取りすぎだから半分にしろって言うかね?
1200は明らかにおかしいし謎やな 医者に止められて600gに落としとるやん1200gで間違いなさそうやな トミー手術の後ってステロイド使用可なんよな
筋トレ解禁なったらバキバキになるやろな 何でこんな嘘情報が記事になるんだろうな
1回分シェイカーに入れるプロテインが15g~20g(水分200ml)
それを1200gも摂るなんて人間じゃないよ >>56
これが答えっぽいな
いくら大谷でも粉末プロテイン1200gは飲まないやろ >>56
なんカスのレスで頭いいなって思ったのこれが初めてや
そういうことか >>88
人間じゃないようなことしてるから大谷ならあり得なくもないと思ってしまうんだけどな あのパワー見るととっててもおかしくないかと思ってしまう 1200はさすがにない
いくら塩パスタ大谷でもそこまではしない >>88
大谷だったらやりそうと思わせる説得力があるのがあかん 通りで大谷太ったなと思ったわ
シーズン前どんな肉体になるのか想像つかんわ
ムキンクス化するぞ 全身広告人間の大谷はザバスのプロテインを毎日1袋ビルダー飲みで消費してるってマジ? 肘を治すために狂ったように飲んでた可能性も否定できない トップビルダーでも1日300〜600gなのに
腎臓死ぬぞ 1kgのあの袋全部飲んでまだ飲んでるとかやばいやろ >>53
食事からも摂取するたんぱく質何十グラムもあるって話やろクソ以下のアスペ タンパク質って1gで4キロカロリーやから単純計算でそれだけで4800キロカロリー
一般人の摂取カロリーの二倍やぞ 120gは大谷なら少ないやろ
筋トレしてるなら240gは最低でもとってるはず >>52
どこが少ないんや
プロテインでタンパク質100gも取れたら十分やろ >>112
大谷がスポーツ選手という事を理解してないガイジ
お前みたいな運動もしない一般人のことなんて言ってねーよアホ 液体で1200だとしたらそれはそれで凡人レベルやから大谷レベルのアスリートならもっと取ってそうとも思う、どれくらいの濃度で作るか知らんが
だとしても粉1200gはキチガイすぎて意味不明せめて300gぐらいならわかる タンパク質じゃなくてプロテインジェイクの量だろうね このスレ、食事からタンパク質が摂れることを知らないやつ結構おるな >>119
俺は俺のこと言ってないんだけどお前アホか?
運動もしない一般人なら摂りすぎだよ >>125
塩パスタ食ってるようなやつだからなあ
タンパク源全部プロテインでもおかしくない ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています