0160それでも動く名無し
2024/01/06(土) 16:54:27.03ID:jhthIeDC0なんやここかXで見たのか忘れたけど筋トレする前にタンパク質とればとるほど筋肉つくって研究結果が最近でてたぞい
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【朗報】大谷、プロテインを1200グラム摂取していた
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なんやここかXで見たのか忘れたけど筋トレする前にタンパク質とればとるほど筋肉つくって研究結果が最近でてたぞい
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