【朗報】大谷、プロテインを1200グラム摂取していた

[160 それでも動く名無し 2024/01/06(土) 16:54:27.03 ID:jhthIeDC0]

>>61
なんやここかXで見たのか忘れたけど筋トレする前にタンパク質とればとるほど筋肉つくって研究結果が最近でてたぞい