太るため必死に食べてるんやがそれでも届かない

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 06:18:29.88

3000kcal達成するのが限界

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 06:41:11.06

心配しなくともおっさんなったら自動的に太る

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 06:44:10.83

>>22
ワイも体質で太らないって言い訳してたんやけど流石に今年は太ろうと思っていろいろ本とか読んだ
3000kcal目指して食べて2週間で3kg太れたからこれ継続したいんやが3000取り続けるのが難しい

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 06:44:25.42

>>23
もうおっさんなってきてるんよなあ

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 06:45:56.21

血糖値上げると太るらしいから砂糖を舐めてから食事するんや

**それでも動く名無し** · 2024/01/15(月) 06:47:35.36

>>26
単糖類は血管にダイレクトアタックするからボロボロになる