大谷翔平「1日プロテイン1.2kg摂取してた」
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なんだかんだでタンパク質も半分は糖になるから糖尿病一直線やぞ なんか大谷って早死にしそう
ボディビルダーも短命らしいし プロテインに頼りまくったボディビルダーが失明してたな めちゃくちゃ屁臭そう
でも大谷の屁なら喜んで嗅ぎたい奴が老若男女ウジャウジャいるんだろうな 大谷相変わらず無理を脳筋で押し通そうとする所あるな 1200は規格外やな
ボディビルダーでもそんな取らん >>12
いやタンパク質1キログラム程度の摂取になるからこれは本当に体壊すわ >>14
あれは治療に使うステロイド嫌がって治療しなかったからや スタイルいいから細く見えるけど大谷の体重は1200kgあるから適正量やぞ プロテインだけしか摂取してなくてもカロリー消化できんわ >>23
それもあるけどプロテインを飲みまくって食事を減らすからの栄養失調が原因 >>24
関係ない論文も出てきてるから関係ない説はあるで >>30
5000kcalくらいなら大谷は使用できるやろ >>39
基礎代謝がまず桁違いや
あの筋肉見てみろ >>47
プロテインとゆでたまご食いまくるって大谷の屁めちゃくちゃ臭いやん絶対 プロテインって薬じゃなくて、簡単に言えば肉だからな
毎日バーキン食うのに似てる さすがに1.2リットルのプロテイン水やろ
濃いめに作れば計4から6スクープやし大谷規格や 水に溶かした状態で、やろ?
1.2kgも取るわけない マッスル北村を見習って生の鶏のささみをミキサーで砕いて飲んだら腹壊したわ >>50
せやな…食いすぎて失明するとか副作用の話が極端すぎるわ >>11
お薬使ってるビルダーは短命だね
使ってない人はそこまで短命でもない たんぱく質は体重の3倍グラムまでしか意味ないぞ
大谷が100kgなら100g×3倍=300gまで でもさ毎日白身とか塩パスタだろ 体にいい影響無いよ 少なくね?
ワイが勉強したところによると体重×1.5くらい必要って聞いたで 全盛期16000kcal毎日摂ってたエディって人思い出して調べたけどこの人ですらタンパク質質300〜500gくらいしか摂ってなかったし無理やろ 大谷がやってるから何も言われないけど変なことばっかやってるよな >>53
水で溶かした状態なら筋トレ頑張ってるおっちゃんと変わらん量やん
ワイでも朝昼晩の3回は水400にプロテイン溶かして飲んどる たんぱく質を過剰に摂ると吸収しきれずアンモニアに変わるからウンコが死ぬほど臭くなる >>69
それたんぱく質な
プロテインは30gで20gのたんぱく質やから1.2kgは異常ってわかるやろ 大谷 パワプロコラボ談
「自分に合った練習をして、休むこともですけど、練習したものが返ってくるという意味では、ゲームも現実も大ざっぱに言えば同じ。そういう感じで、自分自身がパワプロの選手だと思ってやっていた。」 これ1.2キロタンパク質摂取してたってことじゃなくて
プロテインの粉1.2キロを水に溶かして毎日飲んでただけじゃないの >>84
いやプロテインのタンパク質含有量って80%ぐらいやぞ… >>84
粉1.2kgを1日で消費すんのは異常やぞ
プロテイン飲んだやつならわかる
トップビルダーですらそんなんやらん >>91
「朝から700kg」
ゾウでもそんな食わないぞ 大谷くん、関節同様臓器にもキャパシティがあるんだぞ 中性脂肪多いからタンパク質は肉より魚から取った方がええで 間違えてるような数字だけど
大谷ならガチな気もする
デカイ袋1つやろ???
無理やん ザバス飲んでるの?
コスパ考えたらエクスプロージョンかな? >>98
ザバスはスポンサーしてなかったっけ
ただで飲み放題やろ >>95
魚には水銀含まれてるから
魚ばっかりはあんまり体に良くない プロテインはマジで体に悪いからやめとけって医者は皆言うよな 全盛期ロニー・コールマンでもそこまではプロテイン飲んでないだろ >>103
タンパク質は身体に必要やぞ
身体に悪いのは過剰摂取や
老人なんかは肉食べたりプロテイン飲んだ方がええ プロテインはタンパク質なんだから悪い訳無い
過剰ならそら悪いしタンパク質足りてるなら飲む必要はない そもそもプロテインて体重増量用のアイテムやからな
ガリガリかムキムキ以外はまったく飲む意味がない >>103
そんな医者聞いたことないわ
たかがたんぱく質が体に悪いとかプロテインをなんやと思ってんねん プロテイン食いまくりの大谷の屁は絶対臭いという事実 いや流石に誤報やろ
ほんまなら体に悪いしただのアホやぞ 医者はプロテイン推奨しないのはそうやで
プロテイン飲めばいいと思って食事の栄養バランスより無頓着なるし
というか補助であって普通の食生活でも十分タンパク質はとれるし マジかワイの10倍やな
しかも筋トレした日だけ120gぐらいw >>116
それこそトータルバランスやし
肉とか魚嫌いだと食事だけでタンパク質とるのもけっこう難しいもんやで 地球の生物が酸素で死なないみたいに野球星人はプロテインじゃ死なないんやろ
知らんけど >>119
だから補助であって食生活よくする指導をしますよって話やぞ
医者の立場でプロテイン飲めばいいですよなんて指導優先する人はおらん >>122
普通に医者は補助食品勧めるやろ
そら食品から取るのが理想ではあるけどさ 健康補助で飲むよなプロテイン
発達障害児に飲ませたりしてるし マジレスするとあれだけ稼いでたら最高級ひれ肉のシャトーブリアン食い放題なんだから
プロテインなんていらんやろって思うんだが >>124
さすがにそれですプロテイン名乗ったらアカンよな むちゃくちゃに見えるけど大谷がやってるんだからなんか裏付けがあるんやろな 120グラムかプロテイン飲料を1.2Lの間違いやろ 大谷の2倍くらい腕の太さある腕相撲の世界ランカーでも1日200gやったから完璧に嘘だわ💢 1袋1kgのを買ったことあるけど
あれより多いんか… >>133
マッスル北村ですら
1日に卵を20~30個牛乳を2~3リットルさらに鯖の缶詰を3缶加えてプロテインの粉末300gなどを~
やから1.2kgはヤバいってよくわかるな 現役で身体作ってる頭おかしい食事みたいならSam SulekっていうボディビルダーのYouTube見るとええで
そりゃ早く死ぬわって量食ってる、それに加えてステロイドだし 北村はインスリン濫用して急激な低血糖で死んだ
食生活で死んだわけではない >>138
生の鶏肉をミキサーは消化悪いのは置いといてやばいわよく飲めるよな 4万3000人を7000万人と嘘つくマスゴミだからな
実際は200gくらいやろ 大谷って体脂肪率どれくらいなんやろな
見た目的に15%くらいやと思ってるけど どんなに濃くしても1Lに200gくらいしか溶けない
つまりプロテインドリンクだけで6L(~10L)飲んでることになる
無理やろ 大豆水煮は良いぞ
フライパンで水気飛ばしてきな粉砂糖まぶすと美味いぞ
大谷の知り合いがこのスレ見てたら伝えといて欲しい >>103
そんな医者ダイヤモンドオンラインとかにしかおらんやろ >>152
逆に今は大豆はあんま体に良くない説が強いぞ
発行させた大豆や味噌のほうがええとな >>144
ステロイド使いすぎの内臓肥大とちゃうんか? 心臓発作危惧してセックスとかオナニー引退まで自粛してそう 女性自身の記者がアホで間違えてるだけやろ
プロテイン取りすぎると腎臓に悪いのに栄養士が許すわけ無い ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています