大谷翔平「1日プロテイン1.2kg摂取してた」

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:05:06.74

肘を治すために一時は毎日プロテインを1200グラムも摂取するなど、大谷選手は移籍初年度から活躍するため、食事からこだわっています。
https://news.yahoo.co.jp/articles/a1019ef7cba2632ec5278a8167fb69fac510dda5

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:21:59.62

栄養士とかおらんのか

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:22:17.44

肉8キログラム食うぐらいか

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:22:18.46

>>50
せやな…食いすぎて失明するとか副作用の話が極端すぎるわ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:22:21.63

テキーラ70杯かよ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:23:27.01

このスレ何回立てんだよ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:28:02.64

将来的に内臓やばくなるんじゃねえか？
割とマジで

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:28:29.26

>>60
発達障害が満足するまで

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:30:43.89

>>11
お薬使ってるビルダーは短命だね
使ってない人はそこまで短命でもない

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:32:44.02

前から思ってるけど大谷って超ド級のアホだよな

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:32:48.70

やっとることがビスケット・オリバやんけ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:33:24.98

毎回屁の話してるガイジわくよな

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:34:45.91

たんぱく質は体重の3倍グラムまでしか意味ないぞ
大谷が100kgなら100g×3倍＝300gまで

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:35:28.79

でもさ毎日白身とか塩パスタだろ　体にいい影響無いよ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:36:56.65

少なくね？
ワイが勉強したところによると体重×１．５くらい必要って聞いたで

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:37:25.89

>>55
あれほんまヤバい

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:37:40.96

引退したら水原が車椅子押してそうだな

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:38:33.43

超人や

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:38:52.17

全盛期16000kcal毎日摂ってたエディって人思い出して調べたけどこの人ですらタンパク質質300～500gくらいしか摂ってなかったし無理やろ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:38:57.65

大谷がやってるから何も言われないけど変なことばっかやってるよな

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:39:10.02

>>53
水で溶かした状態なら筋トレ頑張ってるおっちゃんと変わらん量やん
ワイでも朝昼晩の3回は水400にプロテイン溶かして飲んどる

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:39:42.16

真似するバカが現れるからいい加減な内容書くなよ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:39:47.05

でもザバスなんでしょ？w

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:39:57.32

たんぱく質を過剰に摂ると吸収しきれずアンモニアに変わるからウンコが死ぬほど臭くなる

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:40:26.64

いや流石にそこまで摂るのは意味ないよ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:40:39.19

>>69
それたんぱく質な
プロテインは30gで20gのたんぱく質やから1.2kgは異常ってわかるやろ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:42:01.61

>>75
飲みすぎやろ
どんだけマッチョやねん

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:43:18.84

大谷パワプロコラボ談
「自分に合った練習をして、休むこともですけど、練習したものが返ってくるという意味では、ゲームも現実も大ざっぱに言えば同じ。そういう感じで、自分自身がパワプロの選手だと思ってやっていた。」

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:43:21.53

>>75
水一度に400グラム飲むのは体に悪いぞ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:44:46.82

これ1.2キロタンパク質摂取してたってことじゃなくて
プロテインの粉1.2キロを水に溶かして毎日飲んでただけじゃないの

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:45:42.20

>>84
それでも充分多い！

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:46:03.97

>>84
いやプロテインのタンパク質含有量って80%ぐらいやぞ…

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:46:38.82

>>84
粉1.2kgを1日で消費すんのは異常やぞ
プロテイン飲んだやつならわかる
トップビルダーですらそんなんやらん

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:48:01.87

>>84
それでもモンスター定期

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:50:15.41

卵16個食うのも大谷やったけ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:51:32.63

うんこガッチガチなってそう😩

**安倍🏺晋三** · 2024/01/18(木) 15:52:18.01

https://i.imgur.com/zV9gt1K.jpg
https://i.imgur.com/KmZE5FJ.jpg
https://i.imgur.com/VO3cPm5.jpg

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:53:40.50

>>91
「朝から700kg」
ゾウでもそんな食わないぞ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:54:17.74

おなら過ごそう

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:58:42.59

大谷くん、関節同様臓器にもキャパシティがあるんだぞ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 15:59:05.18

中性脂肪多いからタンパク質は肉より魚から取った方がええで

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:04:01.96

まだ修正されてないけどほんまかいな

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:05:54.56

間違えてるような数字だけど
大谷ならガチな気もする

デカイ袋1つやろ？？？
無理やん

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:07:11.49

ザバス飲んでるの？
コスパ考えたらエクスプロージョンかな？

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:08:45.37

>>98
ザバスはスポンサーしてなかったっけ
ただで飲み放題やろ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:10:33.48

なんか早死しそうやな大谷
絶対肝臓イカれるやろ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:12:40.22

>>95
魚には水銀含まれてるから
魚ばっかりはあんまり体に良くない

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:15:07.83

1日に1kgの袋でも足りない

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:15:21.64

プロテインはマジで体に悪いからやめとけって医者は皆言うよな

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:16:28.57

全盛期ロニー・コールマンでもそこまではプロテイン飲んでないだろ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:17:19.28

>>103
タンパク質は身体に必要やぞ
身体に悪いのは過剰摂取や
老人なんかは肉食べたりプロテイン飲んだ方がええ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:18:37.47

プロテインはタンパク質なんだから悪い訳無い
過剰ならそら悪いしタンパク質足りてるなら飲む必要はない

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:18:46.96

>>103
いわないけど？

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:19:25.91

そもそもプロテインて体重増量用のアイテムやからな
ガリガリかムキムキ以外はまったく飲む意味がない

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:20:05.53

>>103
そんな医者聞いたことないわ
たかがたんぱく質が体に悪いとかプロテインをなんやと思ってんねん

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:20:16.54

プロテイン食いまくりの大谷の屁は絶対臭いという事実

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:20:41.11

盛り谷

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:20:49.06

>>108
馬鹿で草

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:21:18.95

いや流石に誤報やろ
ほんまなら体に悪いしただのアホやぞ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:21:38.07

>>112
馬鹿はお前
腎臓壊してそう

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:22:21.08

プロテインってただのタンパク質サプリやし

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:22:23.56

医者はプロテイン推奨しないのはそうやで
プロテイン飲めばいいと思って食事の栄養バランスより無頓着なるし
というか補助であって普通の食生活でも十分タンパク質はとれるし

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:22:32.04

>>114
😂

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:23:33.11

マジかワイの10倍やな
しかも筋トレした日だけ120gぐらいｗ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:23:53.16

>>116
それこそトータルバランスやし
肉とか魚嫌いだと食事だけでタンパク質とるのもけっこう難しいもんやで

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:23:59.14

地球の生物が酸素で死なないみたいに野球星人はプロテインじゃ死なないんやろ
知らんけど

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:24:17.59

一般人が真似したら臓器破壊されそう

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:25:00.58

>>119
だから補助であって食生活よくする指導をしますよって話やぞ
医者の立場でプロテイン飲めばいいですよなんて指導優先する人はおらん

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:26:35.90

寿命短そう

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:26:36.38

タンパク質含有率の低いプロテインならあり得るやろ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:27:13.83

>>122
普通に医者は補助食品勧めるやろ
そら食品から取るのが理想ではあるけどさ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:27:36.63

健康補助で飲むよなプロテイン
発達障害児に飲ませたりしてるし

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:28:02.47

マジレスするとあれだけ稼いでたら最高級ひれ肉のシャトーブリアン食い放題なんだから
プロテインなんていらんやろって思うんだが

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:28:26.52

>>124
さすがにそれですプロテイン名乗ったらアカンよな

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:28:37.48

>>127
脂質多くない？

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:29:06.23

むちゃくちゃに見えるけど大谷がやってるんだからなんか裏付けがあるんやろな

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:29:25.86

>>129
脂多いのは日本牛だけだぞ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:32:11.07

120グラムかプロテイン飲料を1.2Ｌの間違いやろ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:33:08.69

マッスル北村でどれぐらい飲んでたんやろ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:33:37.66

大谷の2倍くらい腕の太さある腕相撲の世界ランカーでも1日200gやったから完璧に嘘だわ💢

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:34:57.93

1袋1kgのを買ったことあるけど
あれより多いんか…

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:35:29.48

痛風になる

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:35:51.47

乳糖のせいで下痢になるわ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:36:12.27

>>133
マッスル北村ですら
1日に卵を20～30個牛乳を2～3リットルさらに鯖の缶詰を3缶加えてプロテインの粉末300gなどを～
やから1.2kgはヤバいってよくわかるな

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:36:26.70

鶏肉400gを3回と考えると別に変でもない

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:36:55.48

>>138
そら死ぬわ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:38:15.97

現役で身体作ってる頭おかしい食事みたいならSam SulekっていうボディビルダーのYouTube見るとええで
そりゃ早く死ぬわって量食ってる、それに加えてステロイドだし

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:38:31.63

ドーピング野郎

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:38:50.68

鶏胸肉はプリン体多いから痛風になるぞ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:39:02.02

北村はインスリン濫用して急激な低血糖で死んだ
食生活で死んだわけではない

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:39:08.61

>>138
生の鶏肉をミキサーは消化悪いのは置いといてやばいわよく飲めるよな

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:39:23.10

>>138
この人でもヤバいのに

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:39:24.07

4万3000人を7000万人と嘘つくマスゴミだからな
実際は200gくらいやろ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:39:42.52

大谷って体脂肪率どれくらいなんやろな
見た目的に15％くらいやと思ってるけど

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:40:30.05

>>148
だいぶ顔丸いから20%近くありそう

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:40:38.75

どんなに濃くしても1Lに200gくらいしか溶けない
つまりプロテインドリンクだけで6L(～10L)飲んでることになる
無理やろ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:43:06.02

こんなんオナラぶりぶりやろ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:43:06.64

大豆水煮は良いぞ
フライパンで水気飛ばしてきな粉砂糖まぶすと美味いぞ
大谷の知り合いがこのスレ見てたら伝えといて欲しい

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:44:58.99

>>152
もうきなこ食えよ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:46:27.38

>>103
そんな医者ダイヤモンドオンラインとかにしかおらんやろ

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:48:19.44

>>103
東洋経済オンラインの医者かな？

**それでも動く名無し** · 2024/01/18(木) 16:49:57.48

命に影響ないの？