ワイ(毎日5km以上歩いてます、週3回ジム通ってます、甘いもの我慢してます)←こいつがデブな理由

**それでも動く名無し** · 2024/01/27(土) 19:40:59.57

なに？

**それでも動く名無し** · 2024/01/27(土) 19:41:20.40

体質

**それでも動く名無し** · 2024/01/27(土) 19:41:54.70

食べすぎや

**それでも動く名無し** · 2024/01/27(土) 19:41:57.68

>>1
まーたくっさいくっさいスレタイの言い回し

ゼットクソガキ特有の気持ち悪い言い回し

気持ちわりいなあ

**それでも動く名無し** · 2024/01/27(土) 19:42:43.56

>>3
なお食事は標準的な1人分しか食べてない模様

**それでも動く名無し** · 2024/01/27(土) 19:42:52.63

ビールとつまみ

**それでも動く名無し** · 2024/01/27(土) 19:43:10.57

>>2
20代まではスリムやったんや
30代入って一気にデブ化した

**それでも動く名無し** · 2024/01/27(土) 19:43:33.81

>>6
酒飲みません
これも追加で

**それでも動く名無し** · 2024/01/27(土) 19:44:15.58

米やめてオートミール食べよう

**それでも動く名無し** · 2024/01/27(土) 19:44:25.20

脂質の摂り過ぎ

**それでも動く名無し** · 2024/01/27(土) 19:44:30.09

週6でジム行って分割トレしろ
胸と脚と肩は週3やれ

俺はこれで身体変わった

**それでも動く名無し** · 2024/01/27(土) 19:45:18.90

正確に摂取カロリー出してみろ
絶対多い