トライアスロンアイアンマンとか言う頭のネジが外れた奴のみが挑戦できる競技ww
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スイム3.8km バイク180km ラン 42.195キロ
は? >>2
休憩なしやで
自転車乗ってるときが実質の休憩 >>2
1日通してや
10時間はかかるんちゃうか
補給程度ぐらいやないか オリンピックは
スイム1.5km
バイク40km
ラン10km(トータル51.5km) ワイ混成競技やってたけど10種競技とか比じゃないやろ >>7
でも結局スピードレースになるからどっちもしんどさは変わんなそう >>11
おしっこは所定の場所
うんこは食いながら走って吸収されまくるから出ないぞ
ツール・ド・フランスでも腹壊したやつ以外うんこしてるの見たことない ワイもトライアスロン挑戦してみたいんやが
バイクってどうなん?適正とかあるん?
ちな小学校6年間は水泳やって中学から高校までの6年間は陸上やってたんやが スイム( 3.8km) 48分23秒
バイク(180km) 4時間11分 6秒
ラン(42.195km) 2時間36分15秒
トータル7時間40分24秒
がガチンコ勝負の場合の世界記録 トライアスロンの選手って悉く老けとるよな
やっぱ日光きついんかな >>15
心肺機能がすべて
トライアスロンでは力を込めて踏むってのをまずしないしするべきやないバイクで如何にパワー温存できるかや >>8
20種競技という嘘みたいな種目あるぞ
1日目 100m - 走幅跳 - 200mH - 砲丸投 - 5000m - 800m - 走高跳 - 400m - ハンマー投 - 3000mSC
2日目 110mH - 円盤投 - 200m - 棒高跳 - 3000m - 400mH - やり投 - 1500m - 三段跳 - 10000m >>17
過度な有酸素運動自体が肌の老化に繋がるなんて話もあるからどうなんやろね >>16
ラン以外よくわからんが
スイムバイクでその距離こなしてからのサブ2.5
ってほんまバケモンやな >>16
なんで泳いで自転車乗ってした後に2時間半で走れんだよ理解不能 >>16
マラソン凄すぎじゃね?
この前のMGCの神野大地のタイムとあんま変わらんやんこれ >>18
やっぱ心肺機能なんか
それだけ聞いたらアジア人結構強そうなのにな >>20
過度にやるとフリーラジカル増え過ぎてアカンらしいな
適度にやる分にはミトコンドリア活性化して良いらしいけど >>19
でも実際しんどいのって400、800、3000sc
3000、ヨンパ、1500、10000だけやからなぁ >>32
こんだけ色々やらされる中でやる短距離跳躍は本気でやったら軽い肉離れするで >>30
素人からすると一見バイク180ってのがしんどそうに見えるけどやってる側からするとそこが1番楽なんやな ランナーズハイにでもなるん?
ランナーズハイって気持ちいいの? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています