わい「ベンチ120kgあげた」会社の馬鹿供「へー」同僚「フルマラソン完走した」
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会社の馬鹿供「スゲー!足大丈夫です?」「練習って月どのくらい走ってたんですか?」「ゴールした瞬間てどんな感じ?」
アホが42㎞移動するだけなんて誰でもできるやろうが!わいの方が凄いやろがい! ベンチ120kgって難易度で言うとフルマラソンで言うとサブ3くらいか?
長距離したことある人は多くてもベンチプレスしたことある人はあんまいないから凄さが伝わりにくいのはしゃーない ベンチ120とフルマラソンなら圧倒的にベンチのが難易度高いわ
ベンチ120なんか一般人なら3年はかかるフルマラソンは半年でやれる >>12
筋肉落ちるから無理
ヒョロガリの我慢比べなんて参加できるかい 同僚「ベンチ100kg上げた」
会社の人達「すげー!」「カッコいい!」「腕とか胸太いですね」 フルマラソンは分かるけどベンチ120kgってわざわざ数字出してアピールしたいの丸出しでちょっときついな 筋肉鍛えてやることがネットで愚痴を吐く事とか哀れすぎるな…… >>14
ジムによくこういう肉ダルマみたいなやついるわー
お前の身体誰が憧れるねんってやつ >>16
会社の人達「キッショ」「腕太すぎ」「暑苦しい」ってなるのが関の山やろ >>23
これか
単純に身体がダサくて羨ましいと思えないのか ベンチ120kgなんて筋トレオタクの中でも話題広がらないもの一般人に言ってもそりゃあね そりゃフルマラソンの方が凄いからな
ベンチ120ごときで調子に乗るなガキせめて150kgは上げろよ、そもそも筋トレやってない一般人はベンチプレスを知らないからどのくらい凄いのかイマイチわからないよ ベンチ何kgとかよりバク転できまーすとかの方が受けるで
逆立ちからやってみようや ベンチ120は素直にすごいんやけどな
へーで終わるのは人望やろ フルマラソンの方がすごいやろ
速くても3時間くらいずっとしんどいんやろ、筋トレなんかすぐ終わるやん ウエイトおじって筋トレ以外の時は筋肉が減るのを恐れて動かずに縮こまってるんでしょ?ウケるわ 1ちゃんは4レスしかしてないのに陰気な性格が伝わってくるのがすごいわ どうせその場でいじけて素直に祝えなかったんやろ
後になってネットで会社の馬鹿共とか書き込む精神性がもうなんで嫌われてるのかの理由やん いや会社で仕事以外の話したことないわ
どんだけしょぼい会社やねん とりあえず120挙げられる体ハラデイ!
Tシャツ越しにも分かるマッチョやろ 筋トレかじったことある人間じゃないとすごいのかイマイチわからないレベルの話題だから仕方なし そこはマウント取り合うんじゃなくて話を広げてワイワイするのが楽しいんやぞ
陰キャが相手の批判ばかりしてたらあかんで ワイも筋トレするけど興味ない人にベンチ何s上げたとか言わんわあ
そらへーとしか言われんやろう >>35
150kgが凡人の限界
それ以上ははっきり言うと才能が必要になる >>40
ばかやなあ
お前らが想像するいかにもなマッチョって超上澄みでベンチ150kgくらいあげてからそれっぽくなるんやで
そんなんも、しらんヒョロがリガマラソン信仰してるんやなって >>46
ほーん、あなたは何kg挙げられるんです? はい嘘松
ガチで筋トレやってる人なら自分から言わん マジレスすると具体的な数字をあげてるのがキモい
例えマラソンでも「サブリノしました」「サブエガしました」みたいにランナーにしか伝わらない用語使ってたらキモいわ >>48
きんに君で140やぞ?
120挙げられたら一般人基準で見たら痩せマッチョのレベル越えとるわ まっちゃんがベンチプレス130kgって考えたらフルマラソンかもな >>43
昔ホノルルマラソン那覇神戸と完走したで
ベンチもMAX115や
ちな完走Tシャツ
https://i.imgur.com/xkDrxya.jpg >>52
いや好きでやってる趣味くらいふつうに言うだろ笑
どんだけインキャこじらせてるん ワイガチでフルマラソン3.5時間で走れてベンチ110kg上がるけどマラソンの方が辛いよ >>53
アホすぎて草
ほんならマラソン走ったってのも42キロ走ったっていってるのとおなじでキモいねーw ベンチとか太って可動域減らせばどんどん重量あがるしなあ
減量すると真っ先に落ちるのがベンチ
デッドリフトは案外粘るよな >>45
これなんよ、聞かれたら言うけど普通は自分から興味無い人に「何キロ上がりました〜」とか言わんわ
そりゃみんな興味無いしどうでもいいって思うだろ
これがわからんと筋トレ中級者から上級者にはなれんよ
中途半端な奴が自慢する >>60
すげぇな
ワイはベンチ92.5kgサブ4の中途半端や
どんな体型してるか気になるわ ベンチばっかの人って体型とか気にしないから極端なスタイルになる人ばっかだな >>62
こういうスレでマウント取ってイキりたいならご自慢の走れて重量挙げられる体貼ればみんな持ち上げてくれるで >>60
ええやん
ワイはマラソン辞めてからウェイトトレ本気やったから両立はしとらん
両立はしんどいやろ? >>53
おまえにとってkgって専門用語レベルの単位なん?
ほんまに日本すんでる? >>60
ウェイトとランニングなんて相反するのに凄いな
外人でムキムキで走ってる奴はYouTubeとかでも見かけるけど日本人はそんなんおらんやろ、筋トレユーチューバーはガチムチでランニングユーチューバーはガリガリばっか >>72
きんに君雑魚呼ばわりできるの凄いな
どんな身体してるかみたいわ このスレで1番キショい奴が筋トレ好きっぽいからランナーよりネッチョの方がキショい事が証明された きんにくんって身長あるし見た目もええやん
お前らどんな体しとんねん じゃあわいはペンチ120はいけるしブルマラソンも2時間切れるで >>79
キモいのは筋トレ好きというかろくに筋トレもしてないネッチョやろ >>74
Twitterのフォロワーにマラソンしながらウエイトやってる人がおるんやけど「筋肉が重くてつれー」「俺も痩せればもっと早くなるんだろうなー」みたいな言い訳ツイートばかりしててクソダセェと思うわ
結局ただのハンパモンなんよ ダンベル20kgだとベンチ換算で何kgになる?
ダンベルしかやってないベンチ死にたくないからやりたくない 178センチ75キロのワイでベンチ120キロ3回、調子いい時期5回、悪い時1回や
一般的ジムでワイより挙げられるやつは大体お腹に脂肪乗せてムチムチしとる イッチが軽んじられてるというだけ
それに気づかない悲しきピエロ きんにくんみたいな体型してたら周りの反応ももっと良いと思うわ
一般人の想像するマッチョだし イッチが嫌われてるだけや
イッチ「フルマラソン完走した」 会社の馬鹿ども「へー」
こうなる ベンチ何キロ上げようが田亀源五郎の漫画に出てくるような体型を一般人はマッチョとは認識しないんよな
ただの体でかいデブとしか思ってない マラソンしてるやつは真面目で体力が会って仕事もできて頼れるけど
筋トレしてるやつって学歴や身長や顔のコンプレックスから逃げる為にやってるからキモいしな
芸能人で筋トレしてるやつも大抵が低学歴かチビやろ? 自慢げでマウントとってくる感じとか周りは嫌なんやろうな >>66
ワイが行ってたジムでウェイトをすげーたくさんつけてやってた人は上半身というか肩周り?がすごいけど脚はそんなでもなく腕も太いは太いけどなんか肩周りと比べるとそうでもなくてなんか偏ってるなって印象あったわ 喫煙室にて
A「ベンチ○kgあげました!」
B「ははは、趣味じゃないんで...」
C「土日でフルマラソンしちゃって...」
B「マ?スゲーじゃないすか!!!」 だってフルマラソンは大会やん イッチもボディビル大会でて入賞したとかじゃないと明らかに格下やん マラソンのきつさもやってみないことにはわからんやろうに
完走だけにしろ制限時間がいつまでかとか理解してるわけちゃうやろ 俺もマラソンやってるけど
30キロまでは大したことないんだよな
残りの10.195キロの長いこと長いこと
あれは10.195キロじゃないだろ
もっとあるだろ ワイベンチ120はあげれるけど20キロ走れないからマラソンのがすごい
というかマラソンとかつまらなさすぎて無になるやろ
何がモチベやねん ウエイトリフティングもフルマラソンも極めようとすると一般的には憧れない見た目になるのよな
どの程度が理想的な肉体なんやろうか 今初めて調べたけどネッチョってネットの中ではマッチョって意味じゃなかったんやな 120キロがどんくらいすごいのかなんてピンとこないし
フルマラソンならすこぶるわかりやすいやろ >>96
ベンチ豚やらチキンレッグやら言われるけど実際上半身に比べて下半身は大きくなったかわかりづらいからな
あと立ち方が良いと足細く見えるのもある
陸上短距離やってやつはゴリゴリのケツと太ももだけど立ち方いいからそんな太く見えへんやろ マジレスすると筋トレでチヤホヤされたいならアメリカ行ったら?フィットネス先進国だし筋トレ人口多いからアメリカでベンチ120上げましたって言ったら「おぉー凄い!」みたいな1が求めてる反応してもらえると思うけど >>107
西川とか荻野とかスピード系野球選手くらいやないか
あんまり詳しくないがサッカー選手は少し線が細いように感じる まっちゃんのせいでマッチョ=キモいって風潮は増したわね Xのハメ撮り界隈皆んなマッチョなんやがそんな需要あんだ?てくらい鍛えてるな まあでも120kg持てる能力か42㎞走れる能力かどちらか与えてくれるなら大多数が前者選ぶと思う マラソンのほうがパワーリフティングより馴染みがあるんやろ マラソンランナー「120キロ!?ワイさん凄いですね!」
ネッチョ「ヒョロガリの我慢大会の何が凄いんだ(笑)」
こういうところだよね マラソンなんて50,60で完走してる人も余裕でいるのになんで張り合うのか >>123
才能あれば1年
なかったら2~3年はかかる >>123
体重80キロくらいあるなら3年くらい
60キロなら増量しながらじゃないといけないから5年くらい マラソンと言わずともランニングしてプロテイン摂取して翌々日くらいになると全身身軽すぎて駅の階段でも全く息上がらないし屈伸しても音鳴らない 120挙げれる時点で体型ゴリゴリやろうし驚かれるようなことちゃうだけやろ ジムに行くとデブみたいなマッチョが結構いるけどあれなんなん?
筋トレを何年も続けるとああなるの? まあ一般人にとってどっち憧れるかと言えばフルマラソンの方だろうな わい「フルマラソン完走した」
会社の馬鹿共「へー」
同僚「ベンチ120kgあげた」
会社の馬鹿共「スゲー!」「練習って月どのくらいしてるんですか?」
これだけの話やろ ベンチ120キロですって言われても
けん玉灯台出来ますって言われてるのとかわらん
一般的に興味が無いから凄さも分からん ワイも同じ過ち犯したことあるわ。今思うとウザイだけだった。 イッチ「フルマラソン完走した」会社の人 「へー」
同僚「ベンチ120kg上げた」同僚「スゲー!腕大丈夫です?」「練習って月どのくらい筋トレしてました?」「あげきった瞬間てどんな感じ?」 重要なのは「何をやったかじゃなくて誰がやったか」だから
褒めてもらえるような人間になるしかない >>128
デブみたいなマッチョってなんやねん
ただのデブやろ >>124
結構かかるんだな
フルマラソンだと歩いても時間かけて完走できたりするからなぁ のび太のあやとりに対して
冷たく「そう、お上手」って返してくる女どもを思い出して悲しくなるわ 120kg上げなくても1kgを120回上げればいいよね😁 >>140
やっぱ富士山はわかりやすいよな
槍ヶ岳登ったと言っても頭❓て感じの反応 ワイも110kg上がるけど身体は分かる人にはわかるって程度やしな
興味ない人にとってはなんかデカイ人程度や 重い物あげましたって報告が既に意味不明なんだよな
そこからどう話をふくらませるんだよ >>145
ってことは私2人持ち上げられるってことですねすごーい
とか返しておけば無駄に好かれてストーキングされたりする マラソンてまず半年前に走ろうって決意して参加費払って準備してって過程が初心者にはハードル激高なんよな >>150
顔掴んで人持ち上げられるような人外が115は草 マラソンとか陰キャしかやらへんしどうでもいいと思ってるで ワイ何の運動もしてなかったけど、ベンチ120くらい最初から挙げられたわ >>152
ごめん、アメリカでも120は凄い方なんだ 龍二は300くらい挙げそう
片手でバイク持ち上げてたし >>157
日本の100がアメリカ120くらいの価値観やからな ベンチプレスって一般成人男性やと60kgぐらいか?
普通の人の倍って考えたらすごいんちゃうの >>162
未経験者で40~50kgくらいやったような
3ヶ月それなりにトレーニングして神経系発達すれば60~70くらいは挙げられると思う 120kgってのは一般人男性にとっての壁なんよね、努力すればここまではいけるけど
この先が本当に伸びなくなる >>162
比較的恵まれてるやつは最初から60くらいやな こういうのってフレッシュな状態で1回だけ上げられる重さを言ってるの? >>162
鍛えてないやつがそんな上がるわけ無いだろw
100キロのデブとかなら別だが 元同僚A「親介護してる」元同僚マンさん「うわっ…」元同僚新卒「親に就職祝にBMW買ってもらった」元同僚マンさん「素敵!格好いい!彼女いるの?」 >>168
基本申告するのはマックス数値やから1回やで >>166
フォーム良くても関節が逝き出す重量だからな >>162
初めてで70やったけど
チビで体重も50キロ後半やから
普通の成人男性はもっといけるんちゃうか 65kg10repってどんくらい挙げられるん?
MAX挙上測ったことないわ >>176
知らんがなどんな上げ方してるかもわからんのにアホか
それくらい測りに行ったらええやろが >>176
85ぐらいじゃない
ワイは60×12repで80があがったから ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています