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【悲報】マッチョ「筋トレは精神にいい!余裕もできる!」←コイツらが余裕なさそうな理由

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1それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 09:48:17.76ID:cyAYL7l60
なんでなん?
294それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:12:46.58ID:WOdvi+W4d
ここで便所の落書きにムキになって反論してる事こそが
余裕のなさやと思うんよね
筋トレ民やとするとやが、
295それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:13:13.66ID:MhMzSOhU0
>>289
心肺機能酷使する理不尽じみた練習と比べたら筋トレのキツさなんてたいしたことないよな
2024/02/08(木) 12:13:40.17ID:UB96pske0
>>295
バーカ。
297それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:13:43.59ID:qXILwuku0
>>273
そんなん無理だろサンドバッグちゃうぞ
2024/02/08(木) 12:14:34.64ID:UB96pske0
>>292
バーカ、男性ホルモン増えると、ハゲるんだよ。
299それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:14:40.69ID:KavJb4WO0
>>272
2kgのダンベルでイキってそうw
300それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:14:42.91ID:798KduUQ0
筋トレはなぜか有酸素運動を下に見てるのが謎
2024/02/08(木) 12:14:59.10ID:S302PGxT0
自分で好き好んでやってるキツさとやらされてるキツさ比べてもしょうがなくね
2024/02/08(木) 12:15:06.95ID:rAW0g/Lod
足トレよりインディアンランニングとかHIITの方がよっぽどキツイわ
303それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:16:21.36ID:4l39Ntm/0
>>300
血圧高い高いすると確かに体は大きく見えそう
304それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:16:38.24ID:nbUrKP6V0
筋トレガチ勢おる?
わい初心者で2ヶ月ぐらい週3の分割でやってるんやが初心者は全身×3のほうがええんやろか?
305それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:16:54.37ID:O5eALj9e0
>>289
筋トレとスポーツを分けて考える時点でレベルの低さが露呈しとるでww
高校や大学でスポーツガチでやってたらウエイトガンガンやるぞ

全力ダッシュとスクワットの追い込みは同じぐらいしんどいんだが、まあ未経験にはわからんよな
2024/02/08(木) 12:17:26.40ID:rAW0g/Lod
やっぱスレ見てるだけでも筋トレ勢余裕なさそうやん
307それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:17:27.90ID:TpEDZDAd0
>>288
ガリガリだと動きがダサくなりがちやし服によっては似合いづらいのがな
308それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:17:31.72ID:dD4Js4/fa
初めて半年しか経ってないけど食生活改善と家トレで結構肉ついたわ
309それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:17:34.10ID:TiMfGOhE0
筋トレがバカにされるのは散々筋トレ万能論提唱して他の趣味貶した挙句
メンタルも安定するとか豪語してたのにこじるり事件で大発狂して芋づる式に全部嘘だとバレたから
310それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:17:47.17ID:/JzCqSnv0
>>298
大豆喰えばええやん
311それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:17:47.74ID:gzZXgQCzH
>>300
下というか有酸素やると筋肉落ちるって理論が割と本格的に蔓延しとるからな、筋トレ界隈は
312それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:18:27.53ID:glPtY/XP0
>>233
筋トレしてた運動部とか無理がありすぎて草
313それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:18:43.53ID:dD4Js4/fa
>>311
実際どうなんや?
バランスよくやりたいんやが
2024/02/08(木) 12:18:48.70ID:ApLlZV1ad
>>304
部位分けて都度しっかり時間かけて追い込めるならええんちゃう
じゃないなら全身×3でもええと思う
315それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:18:50.26ID:bNod0Nt6r
大抵他のコンプレックスあるんだよね
チビとか
316それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:18:53.73ID:MhMzSOhU0
ウエイトトレ板見れば筋トレは精神になんら良い結果をもたらさないことがよく分かる
317それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:19:06.19ID:4l39Ntm/0
筋トレは習慣と趣味にするのとじゃ全然ちがうのがな
ウェイトリフティングなんかしだしたら8割が最後は悲惨なことになるし
2024/02/08(木) 12:19:15.20ID:D/SoQwzKd
ゴミみたいな飯食ってるから
ビーガンと一緒
319それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:19:38.57ID:MhMzSOhU0
>>304
週3いけてるなら別にええぞ
320それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:19:50.39ID:AUOXthfS0
>>305
勿論ウエイトはガンガンやってたけど周りみんな休憩時間と捉えてたで
それくらいウエイトと競技練習には温度差がある
唇がチアノーゼになるまでスクワットやろうがインターバル走の足元にも及ばん
321それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:19:52.06ID:O5eALj9e0
>>302
いや、普通にどっちもやるよね?
HIITだけのヒョロガリもダサいし、鈍重なマッチョもダサい
322それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:20:11.57ID:vL8zjUtg0
筋トレが流行る理由の一端って老いを認められないおっさんが自分はまだ若いと主張するためだったりチビがコンプ解消するためだったりするからな
他に必要だから筋トレしてるならともかく筋トレ自体が趣味だとそういう率が高い
323それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:20:25.76ID:KFLqrO7T0
チー牛は筋トレする前に身なりなんとかせいよ
マチアプで体だけムキムキになったチー牛が多くてきついきつい
そう言うのに限って上裸の写真とか載っけてる
324それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:20:29.25ID:CCGt4Tte0
>>316
ミネオが荒らしてるだけやろ
325それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:20:48.88ID:abmLZmUx0
>>316
あそこは二人くらいのキチガイが荒らしてるだけや
長文キチガイ
326それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:21:24.74ID:QDDyEeXw0
余裕がない心を守るため筋肉で身を覆ってるんやろ
327それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:21:37.13ID:6gMT9KQC0
>>24
騒いでるのは勝手にそういうコミュニティに入り込んでるお前らじゃん
328それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:21:39.01ID:P10wKK/S0
女「マッチョは怖い、細い人は優しそうで好き」

舐められてるだけだよね
2024/02/08(木) 12:21:48.50ID:Og8CsNGr0
>>15
これもよくわからん。自分が好きだからするわけで
他人がそれをどう思うかとか全く気にならないわ。
2024/02/08(木) 12:22:30.57ID:iurbw1IF0
ここで批判してる奴って努力出来ない腹出たおじさんなんやろな
2024/02/08(木) 12:22:47.17ID:Og8CsNGr0
>>165
劣等感を埋めるために筋トレやったタイプは発狂してる感じ
332それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:22:47.56ID:bY8Bf1KZa
チビだからな
333それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:22:51.69ID:bxL5dHu70
自重でバキバキってやつは大抵痩せてるだけたからジムいかないと見せ筋は無理
334それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:24:04.96ID:gzZXgQCzH
>>313
マラソンランナーくらい走るんならそら筋肉も落ちるだろうけど一般人レベルのせいぜい1時間位で落ちるわけない
335それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:24:23.10ID:K2TsJCxG0
>>330
リアルで使えない筋肉がどうとか言ってる奴いたけど
そいつは手足細くて腹が出てる気持ち悪い体型してた
ここでマッチョ叩きしてる弱男もそんな感じなんだと思う
2024/02/08(木) 12:24:47.53ID:Og8CsNGr0
逆に鬱とか強迫性障害になるとの研究結果もある
337それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:26:29.25ID:O5eALj9e0
>>320
中距離やってたんか?
じゃあ高重量で追い込んだりしてないやろうし確かに休憩レベルのトレしかやらんな
2024/02/08(木) 12:26:54.61ID:Og8CsNGr0
>>304
自分が継続できると感じる方。
339それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:27:49.04ID:r0q9TTOt0
トップビルダーでも若年層と中年層の意識の違いってどうなんやろ?
少なくとも今の中年層が若い頃はビルダーはネタ枠みたいな扱いやったし
340それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:28:11.24ID:nbUrKP6V0
>>314
ウォームストレッチ込みで1時間程度(肩背中胸30+足二頭金三頭15分)やけど最近筋肉痛がなくなったから追い込み足りんのかもしれん 重量ふやすわ

>>319
サンクス
341それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:28:18.73ID:k6UVkY9ba
マッチョは心のなかでいつでも相手殺せると思って精神安定させてる異常者
キモすぎやろ
342それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:28:25.87ID:vh+bWm5Q0
>>313
ガチガチに体管理してるボディビルダーならともかく
一般人でちょっと走っただけで落ちる筋肉なんて走らなくても生活してたら落ちるわ
343それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:28:35.53ID:gRUZRSIk0
こいつらは余裕ないからいくらでもバカにしていいって前提で話してるんだからほっとけばええやん
2024/02/08(木) 12:28:45.03ID:H0RImkEad
>>298
お客さんおるやん
345それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:28:45.51ID:urUu/juV0
太極拳やってみたい
細マッチョのジジイが指一本でジャンプしながら腕立て伏せしててカッコ良かった
346それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:29:05.63ID:ZqWND3Ab0
筋肉はつければつけるほど心は痩せ細っていくんだ😭😭😭
2024/02/08(木) 12:29:21.84ID:Og8CsNGr0
>>320
筋トレを限界まで追い込めるやつでもない限り
400-800mの方がきついな
348それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:29:41.85ID:28N1Sego0
何故マッチョはここまで余裕ないのか
2024/02/08(木) 12:30:29.97ID:7UlahPtDd
>>344
こいつ筋トレスレには毎回現れるぞ
350それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:30:52.27ID:NDfzeMYb0
>>335
リアルでネット知識披露する奴いるんやな
2024/02/08(木) 12:31:17.10ID:4fYMfZ1Ad
ワイ(31) 185cm/85kg/16%
どんイメ?
2024/02/08(木) 12:31:26.06ID:mvkGNl2J0
きんに君は人生楽しんでそうでええやん
2024/02/08(木) 12:31:43.99ID:Og8CsNGr0
>>306
元々スポーツやっててボディメイクで筋トレやるやつと
劣等感を埋めるために筋トレはじめたやつでタイプが異なる。
劣等感のほうは
筋トレ否定されると相手の人格攻撃したりする
354それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:32:24.68ID:abmLZmUx0
>>351
ホモ受け抜群そう
355それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:32:38.24ID:PFFyak7V0
>>352
お笑いのために筋肉が必要だと思ってる精神異常者やからな
356それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:32:44.10ID:P10wKK/S0
ヒョロガリはメンタル強いよな
「優しそう」とか言われてナメた態度取られてもヘコヘコできるんだから
2024/02/08(木) 12:32:46.68ID:Og8CsNGr0
>>313
別の日にやるとか筋トレから三時間位間をあけるとか
358それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:33:04.35ID:ms/2y75s0
JBBFの決勝戦ビルダーでも明らか筋肉美とは別に見た目バランス悪いの2人いたわ
正直トレは凄いのだけど憧れ要素皆無になる感じ
359それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:33:18.05ID:vyJU+qaw0
筋肉あっても女受け悪いからなあ
2024/02/08(木) 12:34:28.71ID:RYH3pmCQ0
筋トレはいいけど食事制限でおかしくなるから
361それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:34:30.35ID:AUE045m5a
>>359
女にウケてどうすんねん
2024/02/08(木) 12:35:17.11ID:Og8CsNGr0
>>98
もう10kg位増やしても良いのでは?
363それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:36:14.51ID:4a72K64zd
マッチョって選民意識がヤバいわ
一般人は筋肉になんか興味ないのに勝手に筋肉つけてイキって関節ぶっ壊して一般人をクソガリとか言うて見下す異常者やろ
364それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:36:50.75ID:KFLqrO7T0
余裕なさそうなネッチョがホイホイ釣られるうちは筋トレ煽りは終わらんやろな
2024/02/08(木) 12:36:56.29ID:Og8CsNGr0
まあ見た目的には骨格わるけりゃどうしようもない
2024/02/08(木) 12:38:13.54ID:slBPBo7Mr
>>323
マッチングアプリしなければいけない時点で同じレベルなのに
367それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:38:55.20ID:00RQfQNr0
Twitterが最たる例や
368それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:39:26.97ID:NUntEVrp0
>>353
必要な目的があって筋トレするなら意味は残るけど
何もなくやるなら別にモテるわけでもなく精神的余裕も否定されたら
完全に筋トレに使った時間も好きなものも控えての努力無駄になるしなぁ
369それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:39:59.97ID:28N1Sego0
俺はこんなにキツい思いして頑張ってるのにあいつはのうのうと生活しやがって!!とか思ってそうだよな
370それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:44:30.91ID:P10wKK/S0
>>362
食費もジム代もバカにならんし家でチンニングスタンド、20キロダンベル、アブローラー使って鍛えてるわ
あとはHIITや坂ダッシュでとにかく動ける身体作りやな
371それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:45:02.25ID:Tu+TYZNYd
過ぎたるは及ばざるが如し
2024/02/08(木) 12:45:18.38ID:Og8CsNGr0
>>368
趣味を楽しんでるってことではないのか?
逆に精神的余裕のためだけでそこまでやれるのがすごいわ
そこまでいくと精神的余裕以外の何かがあると思うわ
373それでも動く名無し
垢版 |
2024/02/08(木) 12:45:22.47ID:/yaTR2+H0
わい神経質、セット中に喘ぎながらやるやつらにイライラさせられる

余裕なんてねぇよ
374それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:45:43.73ID:JBzFtDHN0
わいももう長いことジムには行ってるけど
マッチョな人達はほんと分からんわ
375それでも動く名無し
垢版 |
2024/02/08(木) 12:45:56.18ID:gsBMPcYVd
>>370
20kgって軽すぎるやろ
老人の体操レベルやん
2024/02/08(木) 12:47:55.33ID:UB96pske0
>>374
バーカ、ハゲんだよ。筋トレは。
377それでも動く名無し
垢版 |
2024/02/08(木) 12:48:03.04ID:NUntEVrp0
>>372
趣味ならええけどね
なんか意味あると思い込んでるから筋トレ否定するのはガリガリとかデブの嫉妬ってこんな怒ってんのかなって
378それでも動く名無し
垢版 |
2024/02/08(木) 12:48:08.95ID:FqFIS1Dv0
5ヶ月目ワイ遂にクレアチンをポチる
379それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:48:17.67ID:4l39Ntm/0
>>375
380それでも動く名無し
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2024/02/08(木) 12:49:16.58ID:4l39Ntm/0
怪我するだけだから深追いだけはするな
自重でも怪我する可能性あるから習慣でやるにしても集中しろ
2024/02/08(木) 12:49:30.49ID:1LGDF2f20
カリステニクスっていう自重筋トレが面白くてやってるわ
マッスルアップとかできるようになりたくて
2024/02/08(木) 12:50:56.24ID:1LGDF2f20
クレアチンも薄毛に関連してるよな
383それでも動く名無し
垢版 |
2024/02/08(木) 12:51:03.89ID:KNMKvzIk0
松本人志1人で論破されるの酷いよ
384それでも動く名無し
垢版 |
2024/02/08(木) 12:51:09.38ID:3KCJ0sKM0
三島由紀夫という先人がおるんやがなあ
まあむしろ三島ほど頭脳明晰でもああならざるをえないほど根深い問題やと見るべきなんやろな
385それでも動く名無し
垢版 |
2024/02/08(木) 12:51:24.37ID:P10wKK/S0
>>375
高重量買ってもベンチ置く場所もないし仕方ないんや
ゴリラになりたい訳じゃなくて軽量級の格闘家みたいなのが理想
2024/02/08(木) 12:52:12.00ID:1LGDF2f20
>>348
>>363
マッチョじゃないんじゃね?
387それでも動く名無し
垢版 |
2024/02/08(木) 12:52:15.83ID:RpRFqTrK0
筋トレで鬱が治るなら精神科医は廃業やろ
2024/02/08(木) 12:52:44.36ID:1LGDF2f20
>>385
それでもあと5kgはあってもいいような
389それでも動く名無し
垢版 |
2024/02/08(木) 12:53:43.77ID:00RQfQNr0
アスリート特有の瞬発系の変なトレーニングしたらここぞとばかりに叩く筋トレ民見てられへん
2024/02/08(木) 12:53:52.55ID:1LGDF2f20
>>387
そもそも鬱なら筋トレできないしな
あとメンタル病んでるやつが筋トレすると
ドーピングするやつもいる
2024/02/08(木) 12:55:19.75ID:1LGDF2f20
>>389
イチローやデカスロンの記録保持者の右代に対してのは流石に見てられなかった
392それでも動く名無し
垢版 |
2024/02/08(木) 12:56:27.48ID:RpRFqTrK0
筋トレ界隈も自然派ママ界隈と変わらんな
エセ科学だらけ
393それでも動く名無し
垢版 |
2024/02/08(木) 12:57:46.92ID:f88hyTZb0
いっつもレスバしてるよな
ほとんどがマッチョ(自称)同士で
394それでも動く名無し
垢版 |
2024/02/08(木) 12:59:05.81ID:u/4wZWjwd
ジム行って筋トレしてるのに180/67kgから全然体重増えへんのやけどどうしたらええんや?
持ち上げれる重量は確実に増えてる
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