禁酒、減酒の仕方教えてくれ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:18:18.37

6年くらい毎日飲んじゃってる
そろそろ辞めないと色々やばい

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:19:00.82

なにもやばくないだろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:20:21.74

やばくないぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:20:44.04

お前には無理

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:21:16.44

>>2
やべえよ肝臓の値とか基準値の何倍もあるし
なんか肝臓周りの組織痛いし
肌は荒れてハゲてきた気もする
脈も早すぎる

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:22:20.06

>>4
無理だなんてことはない

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:22:27.08

やめればええやん

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:22:31.60

ハゲは酒関係ないぞ
ある中で死にかけてる金バエふっさふさだろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:23:00.62

めっちゃ平凡な意見やけどしんどいのは最初の3日やで。それ過ぎれば案外平気なもんや
それ以降はスーパー行ったときとかフラフラ酒コーナー行って悩んだりする発作起こす時があるくらい

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:23:23.41

アル中に自信の精神科に相談したら

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:24:02.67

一人でやるの無理だと思うよ
アルコール依存症の更生施設に入ったらいいんじゃね
出てきたらまた酒飲みそうだけど

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:24:30.92

>>8
まあ肝臓が悪くなってる時点で影響あるだろ
金バエも酒飲まなかったらもっとふさふさかもしれないからそれは通りません
ホームレスがハゲてないみたいなトンチンカンと一緒

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:26:52.60

ワシ酒飲まんから健康診断でγGDPかなんかが基準値以下で再検査した事あるから断酒じゃなくて量を減らすぐらいにしとけ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:27:20.61

ほっとけばいずれ倒れて入院していやでも辞めれるでw
ソースはワイ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:28:12.99

ノンアルコールビールの味に慣れろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:30:28.83

代わりに黒酢のソーダ割飲んどけ
俺は週末のみ飲酒にして、半年で15キロ痩せた

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:31:52.77

寝られないのは睡眠薬に頼れ
マイスリーは依存性があるのでデエビゴとかがおすすめ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:34:06.95

マジレスすると女と会う予定入れろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:34:52.61

女と会う予定入れるやろ
女と会うのに少しは見た目マシにしようとするやろ
会う2,3日前は禁酒できるようになるで

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:34:57.52

今も飲んでるんか？

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:34:58.15

筋トレ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:35:31.29

>>14
入院したら酒をやめられるなんて大したことなかったんやね
本物は入院してても何としてでも飲むから

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:35:56.23

>>21
筋トレしたって酒は飲みますが？マヌケ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:36:00.76

酒不味く感じるようになってから飲んでない
タバコは元々吸ってない

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:36:17.57

ワイも5年ぐらい毎日飲んでるわ
焼酎1.8Lパックが3日でなくなるぐらいやしセーフやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:36:59.98

>>25
それくらいなら全然セーフやろ
ワオはウィスキーのボトル２日で３本空くわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:38:17.79

本当に肝臓やばくなったら白目が黄色くなるらしいけど黄色いん？

**それでも動く名無し** · 2024/02/08(木) 11:40:51.93

>>26
前は2日で空いてたけどセーブしてるわ
そのレベルはもうアル中カラカラなんよ