【絶望】30代超えてからのダイエット、無理！！！！！w

**それでも動く名無し** · 2024/02/09(金) 07:54:55.04

全然減らなくて草

**それでも動く名無し** · 2024/02/09(金) 07:55:04.91

もう終わりや

**それでも動く名無し** · 2024/02/09(金) 07:55:22.48

1ヶ月何も食ってないのに全然痩せないわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/09(金) 07:55:40.50

運動とか無理だよな

**それでも動く名無し** · 2024/02/09(金) 07:55:46.39

無理ではないが昔に比べるとかなりきついな

**それでも動く名無し** · 2024/02/09(金) 07:56:00.90

手遅れ感あるよな

**それでも動く名無し** · 2024/02/09(金) 07:56:07.23

>>4
なんで？

**それでも動く名無し** · 2024/02/09(金) 07:56:30.24

>>6
でもやらないよりはマシだからなぁ
食生活気をつけるのが一番だが

**それでも動く名無し** · 2024/02/09(金) 07:56:38.38

デブのまま30に突入したらもう死ぬまでビール腹を覚悟しろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/09(金) 07:56:51.06

食うな
朝と昼カロリーメイト1本ずつにしたら4ヶ月で97から86まで落ちたよ

**それでも動く名無し** · 2024/02/09(金) 07:57:04.86

酒小麦粉砂糖抜いたら余裕

**それでも動く名無し** · 2024/02/09(金) 07:57:06.01

食うもん変えるしかない
量減らすのは続かんから低カロリーのもん腹一杯食うんや

**それでも動く名無し** · 2024/02/09(金) 07:57:07.56

食わなきゃ痩せる