【悲報】自転車で使う筋肉、日常生活で約に立たない

**それでも動く名無し** · 2024/02/11(日) 03:09:24.68

歩いたりする動作にまったくない影響ないわ
ほんまにチャリ漕ぐためだけの筋肉しかつかん

**それでも動く名無し** · 2024/02/11(日) 03:11:09.96

体幹を支えるのに役立ってるぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/11(日) 03:11:34.31

自転車漕いでれば痩せると思ってた時期もあったわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/11(日) 03:12:45.92

>>2
体幹なんて使わんやろ
役に立ったことないぞ

**それでも動く名無し** · 2024/02/11(日) 03:15:17.68

>>4
意識してないだけで毎日使ってるんやで
そもそも弱くて良い筋肉など存在しない

**それでも動く名無し** · 2024/02/11(日) 03:15:27.56

>>3
これ
全く痩せなくてビビった

**それでも動く名無し** · 2024/02/11(日) 03:18:55.09

痩せたいならプールしかないぞ
お前らデブだからジョギングとか無理だろうし