【急募】ウエイトトレーニングしてる奴に聞く、週何回やってる？

[113 それでも動く名無し 2024/02/11(日) 23:43:28.94 ID:UaVP2yxwM]

>>103
それは乳酸のたまらない範囲でだけどな
連続して2時間3時間やって効率いいわけ無いだろ
頭悪すぎへんか？
不効率な状態で時間かけてるのをバカにされてるって気づこう