クッソ楽な部署にいたときは週4～5でジム通って
ベンチ110kgスクワット175kgまで挙げられるほどやったが
今はベンチ85kgスクワット140kgくらいしか挙がらん
【急募】ウエイトトレーニングしてる奴に聞く、週何回やってる？
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162それでも動く名無し
2024/02/11(日) 23:54:45.82ID:4hlCA5yY0■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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