big3やるだけだと格好良い身体にはなれないよな？
身体に厚みは出てきたけど腕(二頭筋)と肩が薄いままだわ
【急募】ウエイトトレーニングしてる奴に聞く、週何回やってる？
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68それでも動く名無し
2024/02/11(日) 23:27:54.73ID:o/Zri/5Ld■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
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