ダイエット、こうすればめっちゃ簡単って方法伝授するｗｗｗｗｗ

[1 daca ◆Pzr/KCzB4I 2024/02/13(火) 18:08:34.32 ID:9aogxNmm0]

1日200kcal分運動すればいい

7000kcal消費すれば1kg脂肪が減る
200×1年で大体10kgもの脂肪の塊が体から消え失せる
凄いやろ