【朗報】自転車、ガチで痩せる！！！！！！！

[0001 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 10:49:21.34 ID:9Gk0Axes0St.V]

1時間半走って600キロカロリー消費したわｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
毎日やったら半月で1キロは痩せてくｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

[0002 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 10:50:35.27 ID:Mq0e2I8r0St.V]

痩せてからスレ立てろ

[0003 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 10:52:35.74 ID:9Gk0Axes0St.V]

>>2
黙れ
もう痩せるのは確定ルートなんだよ

[0004 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 10:53:17.51 ID:2k5BOb3PdSt.V]

スポーツバイク買ったんか？

[0005 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 10:53:36.61 ID:m5a6mmgR0St.V]

大事なのは体重やなくて脂肪率やとあれほど

[0006 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 10:54:06.81 ID:e4D1JC9w0St.V]

もう痩せられましたか？

[0007 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 10:54:10.95 ID:lt4Ue+7z0St.V]

たった600kcalとか…
毎日走れて、毎日食事改善できるとええな

[0008 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 10:54:34.24 ID:dRpM6E0JaSt.V]

自転車危なくね？

[0009 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 10:55:04.50 ID:3lT+4pCk0St.V]

ワイは1500キロカロリー食べるんやが？😡

[0010 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 10:55:41.18 ID:Mq0e2I8r0St.V]

>>3
うるせーハゲ
しねやデブ

[0011 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 10:55:45.63 ID:3Cdjea/BMSt.V]

外危ないしエアロバイクでええんちゃう？

[0012 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 10:56:17.16 ID:hMeIaVkh0St.V]

ちゃんと信号で止まれよ

[0013 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 10:56:18.75 ID:9Gk0Axes0St.V]

>>10
イライラしてて草
バーカｗ

[0014 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 10:56:24.52 ID:MeQey7surSt.V]

たまにクソデブがクソ高いフレームとコンポで走ってるよな

[0015 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 10:56:36.94 ID:L4uBaKxMpSt.V]

金出してカロリー摂取するのにそれを捨てるために自転車乗るとかアホかと

[0016 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 10:57:36.15 ID:ThiF5ubr0St.V]

半月で1キロって誤差だろ

[0017 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 10:57:57.52 ID:Mq0e2I8r0St.V]

ハゲてるのか…

[0018 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 10:58:02.42 ID:c+n41itD0St.V]

>>1
デブが毎日1時間半も続けられるんか？
できないからデブなんやろ

[0019 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 10:58:04.29 ID:IBi8bMbB0St.V]

>>16
めっちゃ太ってそう

[0020 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 10:59:29.96 ID:9Gk0Axes0St.V]

>>17
そんなこと一言も言ってないがｗ
知恵遅れで草

[0021 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 11:00:07.03 ID:9d7UYaWo0St.V]

同じ時間歩いた方がええよな
チャリだと足ばっか締まってく

[0022 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 11:01:02.24 ID:Mq0e2I8r0St.V]

ハゲてて草

[0023 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 11:01:23.15 ID:IBi8bMbB0St.V]

>>22
日本語分からんガイジ？

[0024 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 11:01:23.11 ID:PjamIR940St.V]

>>20
やめたれｗｗｗｗ

[0025 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 11:01:23.10 ID:9ulpyalt0St.V]

100km走れば2500kcal位消費できるぞ

[0026 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 11:01:23.64 ID:oFwL0CtSaSt.V]

経験談やが
自転車で走るよりウォーキングのほうが痩せる
https://i.imgur.com/pgHkONC.jpg

[0027 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 11:01:46.78 ID:lqdMcnAN0St.V]

チャリめっちゃ痩せる！！(電動アシスタント付き)

[0028 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 11:01:52.03 ID:8Ovaakx90St.V]

>>20
たれwww

[0029 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 11:02:09.80 ID:1cTMEzvW0St.V]

>>17
悪口って自分が効く言葉を選ぶんだってな
あっ・・・(察し)

[0030 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 11:03:26.42 ID:YfNti/3q0St.V]

モッコリパンツがキモい

[0031 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 11:03:28.35 ID:VydgICeh0St.V]

>>17
自分がハゲだとそういうこと言うらしいな

[0032 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 11:03:42.95 ID:AWlY7kzl0St.V]

まあ実際自転車は痩せるよ

[0033 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 11:03:50.27 ID:bt2y/92s0St.V]

>>21
自転車のええところは体の負担少ないことやぞ
だから続きやすい

[0034 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 11:04:11.50 ID:4c+XYRKcrSt.V]

邪魔なんだよ

[0035 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 11:04:36.39 ID:AWlY7kzl0St.V]

スポーツバイクがいいよ、ママチャリはあかん
体全体を使うのがスポーツバイクだから

[0036 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 11:04:48.67 ID:Mq0e2I8r0St.V]

ハゲ効きすぎとるやろw

[0037 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 11:05:16.09 ID:Cy6kHx/20St.V]

ウォーキングは膝に来るから自転車のがええかもな

[0038 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 11:05:59.42 ID:VydgICeh0St.V]

>>36
ハゲデブ効いてて草

[0039 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 11:08:06.05 ID:RmD5zPoqMSt.V]

毎日30分×2やってたけど痩せることはなかった
健康には良いんだろうけど

[0040 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 11:08:20.11 ID:bt2y/92s0St.V]

>>36
お、ハゲデブやん
元気？😂

[0041 それでも動く名無し 2024/02/14(水) 11:10:32.76 ID:Mq0e2I8r0St.V]

いらん自演をするからスレ続けられなくなっとるやん