0056それでも動く名無し垢版 | 大砲2024/02/14(水) 11:17:02.69ID:u+AJ/1kWdSt.V 最近o脚用インソールつかってるんやけどただ歩くだけでふともとの内側の筋肉刺激されてるのがわかるわ 軽く筋肉が張ってるからダイエット効果ありそう