重さ12キロのダンベルでアームカールってすごい？

**それでも動く名無し** · 2024/02/15(木) 12:59:27.19

どうなん？

**それでも動く名無し** · 2024/02/15(木) 12:59:47.11

うん

**それでも動く名無し** · 2024/02/15(木) 12:59:55.77

すごい
ワイは16kg

**それでも動く名無し** · 2024/02/15(木) 13:01:15.64

10kgしか持ってないけど普通なんじゃね？
俺はジムなんて行ってないよ

**それでも動く名無し** · 2024/02/15(木) 13:01:33.40

アカンみたいやね...
精進するで

**それでも動く名無し** · 2024/02/15(木) 13:01:40.48

インクライン15です

**それでも動く名無し** · 2024/02/15(木) 13:03:14.91

ワイも12やな。多分普通や

**それでも動く名無し** · 2024/02/15(木) 13:04:50.15

俺はEzバーでチーティング無しで32キロでやっとる
10→10→8→7→6→6ぐらいでやっとる
ダンベルに換算するとなんぼや

**それでも動く名無し** · 2024/02/15(木) 13:05:19.18

**それでも動く名無し** · 2024/02/15(木) 13:06:28.01

軽すぎ
女かな？

こんこんこん！

**それでも動く名無し** · 2024/02/15(木) 13:07:32.24

>>9
二頭に乗ってないしこれはアームカールとは言えないな

**それでも動く名無し** · 2024/02/15(木) 13:08:05.74

超絶ストリクトかチーティングかで倍くらい変わるからなダンベルカール