明石屋さんま68歳で一度も病気したことがない生活リズム

**それでも動く名無し** · 2024/02/16(金) 14:46:03.10

就寝朝7時、起床昼12時から15時
ゴルフがあるときは朝6時にそのまま行く

規則正しい生活ってなに？

**それでも動く名無し** · 2024/02/16(金) 14:46:58.22

体の各機関が正常に機能するように保つこと

**それでも動く名無し** · 2024/02/16(金) 14:47:05.43

ずっと痩せてるし悪いものも食ってなさそう

**それでも動く名無し** · 2024/02/16(金) 14:48:10.04

バッタリ倒れてそのまま死ぬ理想の死に方できそうやな

**それでも動く名無し** · 2024/02/16(金) 14:48:37.91

未だに週3で徹夜麻雀
週1でゴルフ

**それでも動く名無し** · 2024/02/16(金) 14:48:47.81

そしてヘビースモーカー

**それでも動く名無し** · 2024/02/16(金) 14:49:59.95

夜中の3時から5時が物事に集中できるゴールデンタイムだとか
この時間の自分は普段の倍面白いこと浮かぶから
見てほしいって言ってた

**それでも動く名無し** · 2024/02/16(金) 14:51:34.84

>>7
大竹しのぶさん、その時間帯のさんまが自分の番組を観ながら全力でボケツッコミをやってる姿をこっそり目にして離婚を決意した模様

**それでも動く名無し** · 2024/02/16(金) 14:51:44.29

腹八分目最強説を証明し続ける男

実際かなり強いエビデンスもあるしな

**それでも動く名無し** · 2024/02/16(金) 14:53:16.79

平均年齢超えたんやな

**それでも動く名無し** · 2024/02/16(金) 14:54:24.07

こいつはショートスリーパー（笑）じゃなくてガチのショートスリーパーやから

**それでも動く名無し** · 2024/02/16(金) 14:54:27.19

インフルでも仕事する世代やろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/16(金) 14:56:12.69

ショートスリーパーでカフェインニコチン大好きであんだけ脳みそ回るのはすごいわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/16(金) 14:57:44.99

>>11
５時間７時間寝ててショートスリーパー？

**それでも動く名無し** · 2024/02/16(金) 14:59:15.51

結局ストレスを感じないのが一番なんやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/16(金) 15:02:59.39

>>14
寝なくて平気やけど医者に言われて眠剤で無理やり寝てるらしい
さんま御殿で言ってたわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/16(金) 15:05:37.67

ナポレオンかな？
なお昼寝や風呂で寝てたりしてた模様

**それでも動く名無し** · 2024/02/16(金) 15:06:57.47

まぁ必要な睡眠時間って人によって違うんじゃね？ってなりつつあるらしいからな
たまたまそういう設定だったんやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/16(金) 15:07:49.77

結局遺伝子

**それでも動く名無し** · 2024/02/16(金) 15:08:10.44

旅行とかいくと朝5時まで喋り続けて
ほな寝よかー言うて
１時間寝てゴルフ行くとか

**それでも動く名無し** · 2024/02/16(金) 15:08:49.51

明石家さんま

**それでも動く名無し** · 2024/02/16(金) 15:11:36.18

仕事の関係で金曜日は数十年間寝たことない言うとったな

**それでも動く名無し** · 2024/02/16(金) 15:15:08.24

しかも禿げてないしエネルギーありすぎやろ