「クククク…サウナはダイエット、デトックス、そして自律神経を整える完全健康法だァ」←これ

**それでも動く名無し** · 2024/02/18(日) 09:08:09.63

言われなくなったよな

**それでも動く名無し** · 2024/02/18(日) 09:08:57.49

逆に良い要素が見当たらない

**それでも動く名無し** · 2024/02/18(日) 09:10:52.88

セロトニンを放てっ

**それでも動く名無し** · 2024/02/18(日) 09:11:12.37

汗かいただけで何か出ていくなら苦労しないわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/18(日) 09:12:10.61

知らんけど北欧で昔からやってたなら効果あるんでしょ(適当)

**それでも動く名無し** · 2024/02/18(日) 09:12:11.27

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**それでも動く名無し** · 2024/02/18(日) 09:14:16.36

おっさんの汗蒸留所って考えたら入れんようになったわ

**それでも動く名無し** · 2024/02/18(日) 09:15:49.02

>>2
体を温めること自体はええことやろ

**それでも動く名無し** · 2024/02/18(日) 09:15:59.96

1日1食も間違いだったって最近になって証明されてきてるし
一時の流行りに騙されるやつってほんと低脳だよな

**それでも動く名無し** · 2024/02/18(日) 09:17:33.66

ダイエットって水分抜けてるだけやろうけど脂肪燃焼効果はあるんかな
ダイエット、デトックス、自律神経を整えるなら朝にランニングでもした方が全部達成できそうやが

**それでも動く名無し** · 2024/02/18(日) 09:18:28.05

>>10
サウナ入ると深部体温が上がるから新陳代謝は良くなりそうやけどね

**それでも動く名無し** · 2024/02/18(日) 09:18:37.19

>>8
温める(70度)